Makrela w sosie musztardowym

Name: Makrela w sosie musztardowym
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Pl
Ingredients: 2 makrele; 3 łyżki kwaśnej śmietany; 1 łyżka musztardy; zioła prowansalskie

zagłosuj teraz

Danie główne

łatwe

25 min

361 Kcal

Dziś w menu ryby, a dokładniej makrele! Aby były jeszcze bardziej apetyczne, podaj je z sosem musztardowym. To łatwy i szybki sposób, by wzbogacić smak dania. Podawaj je z warzywami z patelni, podsmażanymi ziemniakami lub ryżem :-) Gwarancja zdrowego i zbilansowanego posiłku!

Składniki

2 makrele
3 łyżki kwaśnej śmietany
1 łyżka musztardy
zioła prowansalskie

Przygotowanie

Czas przygotowania10 min

Gotowania15 min

Wymieszaj kwaśną śmietanę z musztardą.
Oczyść makrele i ułóż je w naczyniu żaroodpornym. Włóż część mieszanki śmietanowo-musztardowej do środka ryb.
Rozprowadź resztę mieszanki na makrelach. Posyp je ziołami prowansalskimi.
Piecz przez 15 minut w temperaturze 200°C.
I gotowe! Makrele w sosie musztardowym są już gotowe!

Oceń ten przepis

Doskonały ! Bardzo dobry Dobry Średni Słaby

FAQ ❓

Jak szybko przygotować makrele w sosie musztardowym?

Aby szybko przygotować makrele w sosie musztardowym, wystarczy wymieszać śmietanę z musztardą, napełnić ryby tym sosem, a następnie piec je przez 15 minut w temperaturze 200°C.

Jakie dodatki pasują do makreli w sosie musztardowym?

Makrele w sosie musztardowym doskonale komponują się z warzywami z patelni, podsmażanymi ziemniakami lub ryżem. To pomysł na zdrowy i zbilansowany posiłek.