Ciasto francuskie z łososiem i musztardą
zagłosuj teraz
Używając ciasta francuskiego i wybranego nadzienia, możesz stworzyć piękny, chrupiący przepis, który pokochają Twoi goście! Jeśli szukasz oryginalności, zaprezentuj go w kształcie wieńca i masz zwycięzcę!
Składniki
4
Przygotowanie
Czas przygotowania30 min
Gotowania20 min
Obierz cebulę i ząbek czosnku, a następnie drobno posiekaj.
Pokrój łososia w kostkę.
Umieść cebulę i czosnek na patelni i smaż na oleju, aż będą złote.
Następnie dodaj łososia, sól i pieprz.
W połowie gotowania łososia pokrój go łopatką na płatki. Wymieszaj i gotuj przez kolejne 5 minut.
Zdjąć mieszaninę z ognia i umieścić w misce.
Dodać oliwki, startą mozzarellę i musztardę pełnoziarnistą.
Pokrój ciasto francuskie na równe trójkąty.
Umieść arkusz papieru do pieczenia na blasze do pieczenia.
Na środku umieścić miskę i ułożyć wokół niej trójkąty z ciasta francuskiego.
Zdejmij miskę i wypełnij ciasto mieszanką z góry.
Zamknąć ciastem.
Posmarować wierzch roztrzepanym jajkiem.
Dodać kilka ziół prowansalskich lub innych (opcjonalnie) oraz mozzarellę.
Piec przez 20 minut w temperaturze 180°C, aż wierzch będzie złotobrązowy.
I gotowe!
FAQ ❓
Jakie są najlepsze dodatki do ciasta francuskiego z łososiem?
Do ciasta francuskiego z łososiem świetnie pasują dodatki takie jak świeże zioła, cytryna, czy różne rodzaje serów, które wzbogacą smak dania.
Czy mogę użyć innego rodzaju ryby zamiast łososia?
Tak, możesz zastąpić łososia innymi rybami, takimi jak pstrąg czy tuńczyk, w zależności od swoich preferencji smakowych.
Jakie są korzyści zdrowotne z jedzenia łososia?
Łosoś jest bogaty w kwasy omega-3, białko oraz witaminy D i B12, co czyni go zdrowym wyborem dla serca i układu nerwowego.
Jak długo można przechowywać ciasto francuskie z łososiem w lodówce?
Ciasto francuskie z łososiem najlepiej spożyć w ciągu 2-3 dni, przechowując je w szczelnym pojemniku w lodówce.
Czy ciasto francuskie można zamrozić?
Tak, ciasto francuskie można zamrozić przed lub po upieczeniu, co pozwala na dłuższe przechowywanie i łatwe przygotowanie w przyszłości.
Odżywianie
za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 572Kcal
- Węglowodany: 24g
- Tłuszcze: 42.8g
- Tłuszcze nasycone: 19.5g
- Białka: 21.1g
- Błonnik: 2.6g
- Cukry: 1.8g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 21
Informacje żywieniowe za 1 porcję (187g)
Sprzęt do gotowania
piekarnik
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:





Oceń ten przepis