Wyśmienity fondant czekoladowy bez dodatku cukru!

zagłosuj teraz
Desser
łatwe
17 min
387 Kcal

Ten czekoladowy fondant to pyszny i łatwy deser! A jego wielką wartością dodaną jest to, że nie zawiera dodatku cukru! Tylko 4 składniki składają się na ten deser, który jest bezglutenowy i wegański ;-) Okazja, aby wypróbować nowe przepisy i nadal dobrze się bawić :-D

Składniki

4

Przygotowanie

Czas przygotowania5 min
Gotowania12 min
  • Rozpuść czekoladę z margaryną i mlekiem ryżowym w kuchence mikrofalowej lub w kąpieli wodnej.
  • Gdy składniki się rozpuszczą, dodaj mąkę kukurydzianą i wymieszaj.
  • Podziel masę między natłuszczone foremki do muffinek (jeśli nie są silikonowe).
  • Piec przez 12 minut w temperaturze 200°C.
  • Pozostaw do ostygnięcia na 5 minut przed wyjęciem z formy i... smacznego!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jakie są korzyści zdrowotne fondantu czekoladowego bez cukru?

Fondant czekoladowy bez dodatku cukru jest zdrowszą alternatywą, ponieważ nie zawiera rafinowanego cukru, co może pomóc w utrzymaniu stabilnego poziomu cukru we krwi.
Tak, możesz użyć różnych rodzajów mleka roślinnego, takich jak mleko migdałowe czy sojowe, w zależności od preferencji smakowych.
Możesz dodać orzechy, ekstrakt waniliowy lub przyprawy, takie jak cynamon, aby nadać fondantowi dodatkowy smak.
Tak, fondant czekoladowy można zamrozić. Upewnij się, że jest dobrze zapakowany, aby uniknąć przesiąknięcia zapachami z zamrażarki.
Fondant czekoladowy najlepiej podawać na ciepło, z dodatkiem świeżych owoców, lodów roślinnych lub polewy czekoladowej dla dodatkowego smaku.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 387Kcal
  • Węglowodany: 33.5g
  • Tłuszcze: 26.2g
  • Tłuszcze nasycone: 9.9g
  • Białka: 3.1g
  • Błonnik: 2.8g
  • Cukry: 16.8g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 16
Informacje żywieniowe za 1 porcję (103g)

Sprzęt do gotowania

piekarnik
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: