Wieprzowina w karmelu

Danie główne
łatwe
40 min
677 Kcal

Lubisz połączenie słodkiego i słonego? Nie oprzesz się temu typowo wietnamskiemu przepisowi ;-) Delikatne, aromatyczne mięso — przepis w 100% sprawdzony!

Składniki

4

Przygotowanie

Czas przygotowania10 min
Gotowania30 min
  • Wieprzowina w karmelu - Przygotowanie krok 1Pokrój wieprzowinę na niezbyt duże kawałki. Obsmaż je na patelni z rozgrzanym olejem, tak aby mięso zrumieniło się ze wszystkich stron, ale pozostało różowe w środku.
  • Wieprzowina w karmelu - Przygotowanie krok 2Wsyp cukier do dużego rondla i dodaj odrobinę wody. Podgrzewaj na dużym ogniu, nie mieszając, aż powstanie karmel (uważaj, aby go nie przypalić).
  • Wieprzowina w karmelu - Przygotowanie krok 3Wlej całą wodę naraz — karmel szybko stwardnieje. Dobrze wymieszaj, aż całkowicie rozpuści się w wodzie. Następnie dodaj kostkę bulionową, sos sojowy i przyprawy.
  • Wieprzowina w karmelu - Przygotowanie krok 4Dodaj kawałki wieprzowiny. Gotuj na dużym ogniu przez 20 minut, regularnie mieszając, aby mięso nie przywarło do dna. W ciągu ostatnich 10 minut sos powinien się dobrze zredukować.
  • Wieprzowina w karmelu - Przygotowanie krok 5Zdejmij z ognia i podawaj. Wieprzowina w karmelu jest gotowa!

Oceń ten przepis

Obserwacje

Karkówka wieprzowa: w razie potrzeby można ją zastąpić wieprzowiną pokrojoną na gulasz.

Dodatki: do tego przepisu świetnie pasują małe cebulki :-)

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 677Kcal
  • Węglowodany: 16.6g
  • Tłuszcze: 42.6g
  • Tłuszcze nasycone: 11.7g
  • Białka: 56.8g
  • Błonnik: 0.5g
  • Cukry: 15.7g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 20
Informacje żywieniowe za 1 porcję (290g)

Sprzęt do gotowania

Płyta grzewcza

Atrybuty

Można zamrozić
Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis:
4/5, 1 głosuj