Szarpana wieprzowina po amerykańsku (pulled pork)

Danie główne
łatwe
6 h 10 m
467 Kcal

Masz ochotę na proste danie o słodko-słonym smaku? Wybierz naszą szarpaną wieprzowinę po amerykańsku! Doprawiona brązowym cukrem i sosem barbecue, będzie idealna na rodzinny posiłek. Tradycyjnie nazywana pulled pork, nie wymaga użycia noża! Po długim pieczeniu w niskiej temperaturze mięso będzie tak delikatne, że z łatwością podzielisz je na włókna widelcem :-)

Składniki

7

Przygotowanie

Czas przygotowania10 min
Gotowania6 h
  • Szarpana wieprzowina po amerykańsku (pulled pork) - Przygotowanie krok 1Wymieszaj cukier, paprykę, sól, sos barbecue i wodę.
  • Szarpana wieprzowina po amerykańsku (pulled pork) - Przygotowanie krok 2Umieść łopatkę wieprzową w tej mieszance i dobrze ją natrzyj.
  • Szarpana wieprzowina po amerykańsku (pulled pork) - Przygotowanie krok 3Przełóż mięso do naczynia żaroodpornego i polej je mieszanką. Ułóż na mięsie 2 liście laurowe.
  • Szarpana wieprzowina po amerykańsku (pulled pork) - Przygotowanie krok 4Piecz w temperaturze 120°C przez 6–7 godzin. Regularnie polewaj mięso sosem, aby nie wyschło. Jeśli masz termometr kuchenny, temperatura w środku mięsa powinna osiągnąć 90°C.
  • Szarpana wieprzowina po amerykańsku (pulled pork) - Przygotowanie krok 5Po upieczeniu mięso z łatwością podzielisz widelcem na włókna.
  • Szarpana wieprzowina po amerykańsku (pulled pork) - Przygotowanie krok 6Możesz wykorzystać sos z dna naczynia jako dodatek do mięsa.
  • Szarpana wieprzowina po amerykańsku (pulled pork) - Przygotowanie krok 7Szarpana wieprzowina jest już gotowa!

Oceń ten przepis

Obserwacje

Wybór kawałka mięsa: jeśli nie możesz znaleźć łopatki wieprzowej, możesz zastąpić ją karkówką.
Gotowanie: to danie możesz również przygotować w garnku, na bardzo małym ogniu, przez 6 godzin.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 467Kcal
  • Węglowodany: 17.3g
  • Tłuszcze: 27.7g
  • Tłuszcze nasycone: 7.6g
  • Białka: 36.4g
  • Błonnik: 1.4g
  • Cukry: 16.6g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 15
Informacje żywieniowe za 1 porcję (170g)

Sprzęt do gotowania

piekarnik

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis:
3/5, 1 głosuj