Plecione bułki z zielonym pesto
Domowy przepis, który jest łatwy do wykonania i świetny dla morale :D Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku, aby przygotować te plecione bułeczki o smaku zielonego pesto! Wszystko jest wyjaśnione w naszych instrukcjach krok po kroku, zilustrowane zdjęciami i szczegółowo opisane na filmie. Te piękne kreacje będą Ci słodko i pysznie towarzyszyć podczas całego posiłku :-)
Składniki
Materiały
- Wałek do ciasta
- Korytko do ugniatania
Przygotowanie
Umieść mąkę i sól w robocie kuchennym. Uformuj dołek i umieść w nim pokruszone drożdże (uważaj, aby nie weszły w kontakt z solą). Dodaj parmezan, oliwę z oliwek i wodę i ugniataj przez około 5 minut.
Uformować kulę i pozostawić na godzinę w temperaturze pokojowej.
Podzielić ciasto na dwie części. Rozwałkuj ciasto na posypanej mąką powierzchni roboczej, a następnie rozprowadź pesto na całej powierzchni.
Rozwałkuj ciasto w kulkę i rozciągnij, aby było dłuższe. Przeciąć wzdłuż na pół.
Skręć obie nitki wzdłuż siebie.
Zawiń twisty wokół siebie jak ślimaka, a następnie przenieś na blachę do pieczenia wyłożoną pergaminem do pieczenia.
Pozostaw oba bochenki w temperaturze pokojowej na 30 minut. Posmaruj wierzch bochenków oliwą z oliwek i piecz przez 30 minut w temperaturze 180°C.
Wszystko gotowe!
Obserwacje
Jakie są korzyści zdrowotne z jedzenia bułek z pesto?
Bułki z pesto są nie tylko pyszne, ale również dostarczają zdrowych tłuszczów z oliwy z oliwek i składników odżywczych z bazylii, co może wspierać zdrowie serca i układ odpornościowy.
Czy mogę użyć innego rodzaju pesto do tego przepisu?
Tak, możesz eksperymentować z różnymi rodzajami pesto, takimi jak pesto z suszonych pomidorów lub orzechów, aby nadać bułkom inny smak.
Jak długo mogę przechowywać plecione bułki z pesto?
Plecione bułki najlepiej spożyć świeże, ale mogą być przechowywane w szczelnym pojemniku w lodówce przez 2-3 dni.
Czy mogę zamrozić plecione bułki z pesto?
Tak, plecione bułki można zamrozić po upieczeniu. Upewnij się, że są dobrze owinięte, aby uniknąć przypalenia mrożeniem.
Jakie dodatki pasują do plecionych bułek z pesto?
Plecione bułki z pesto świetnie komponują się z sałatkami, zupami lub jako dodatek do dań głównych, a także z serem lub wędliną na zimno.
Odżywianie
- Węglowodany: 45g
- Tłuszcze: 14.4g
- Tłuszcze nasycone: 2.1g
- Białka: 9g
- Błonnik: 2.8g
- Cukry: 2.3g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 11
Oceń ten przepis