Niezawodna zapiekanka ziemniaczana z wędzonym łososiem!

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
55 min
533 Kcal

Ta zapiekanka z ziemniakami i łososiem zadowoli całą rodzinę. Jest bardzo łatwa w przygotowaniu i idealnie sprawdzi się na kolację, gdy brakuje pomysłów. Podaj ją z zieloną sałatą, a wszystko będzie gotowe. Oto składniki i instrukcja, dzięki którym przygotujesz udaną zapiekankę ↓

Składniki

4

Przygotowanie

Czas przygotowania10 min
Gotowania45 min
  • Obierz ziemniaki, pokrój je w półplasterki i ugotuj na parze.
  • W międzyczasie posiekaj żółtą cebulę i podsmaż ją na patelni z odrobiną oliwy z oliwek.
  • W misce wymieszaj płynną śmietanę, koperek, jajko i pieprz.
  • W naczyniu do zapiekania umieść połowę ugotowanych ziemniaków, plastry wędzonego łososia, cebulę, a następnie drugą połowę ziemniaków.
    Na wierzch wylej mieszaninę śmietany.
  • Wstaw do piekarnika na 45 minut w temperaturze 180°C i smacznego!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jak uzyskać idealnie rumianą zapiekankę ziemniaczaną z łososiem?

Aby zapiekanka była dobrze zrumieniona, rozgrzej piekarnik do 180°C i piecz ją przez 45 minut. Przed pieczeniem możesz też posypać wierzch odrobiną tartego sera, aby uzyskać jeszcze smaczniejszą skórkę.
Tak, wędzonego łososia możesz zastąpić świeżym łososiem lub tuńczykiem z puszki. Jeśli używasz świeżej ryby, dostosuj czas pieczenia.
Chrupiąca zielona sałata będzie doskonałym dodatkiem do tej zapiekanki. Możesz podać ją również z grillowanymi warzywami lub przecierem pomidorowym, aby nadać daniu świeżości.
Tak, możesz przygotować zapiekankę wcześniej i przechowywać ją w lodówce. Przed podaniem wystarczy podgrzać ją w piekarniku, w razie potrzeby wydłużając czas pieczenia o kilka minut.
Resztki przełóż do szczelnego pojemnika i wstaw do lodówki. Można je przechowywać do 3 dni. Zapiekankę możesz również zamrozić na później, ale po rozmrożeniu jej konsystencja może się nieco zmienić.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 533Kcal
  • Węglowodany: 43.3g
  • Tłuszcze: 31g
  • Tłuszcze nasycone: 17.1g
  • Białka: 18.1g
  • Błonnik: 3.9g
  • Cukry: 6.2g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 20
Informacje żywieniowe za 1 porcję (343g)

Sprzęt do gotowania

piekarnik

Atrybuty

Można zamrozić
Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: