Nieodparta zapiekanka z ziemniaków i wędzonego łososia!

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
55 min
533 Kcal

Ta zapiekanka z ziemniakami i łososiem zachęci całą rodzinę. Jest tak łatwy w przygotowaniu, że idealnie nadaje się na przyjęcia, na których brakuje inspiracji. Do tego zielona sałatka i wszystko gotowe. Zostawiamy Ci nasze składniki i kroki, aby zapiekanka była w 100% udana ↓

Składniki

4

Przygotowanie

Czas przygotowania10 min
Gotowania45 min
  • Obierz ziemniaki, pokrój je w półplasterki i ugotuj na parze.
  • W międzyczasie posiekaj żółtą cebulę i podsmaż ją na patelni z odrobiną oliwy z oliwek.
  • W misce wymieszaj płynną śmietanę, koperek, jajko i pieprz.
  • W naczyniu do zapiekania umieść połowę ugotowanych ziemniaków, plastry wędzonego łososia, cebulę, a następnie drugą połowę ziemniaków.
    Na wierzch wylej mieszaninę śmietany.
  • Wstaw do piekarnika na 45 minut w temperaturze 180°C i smacznego!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jakie są najlepsze dodatki do zapiekanki z ziemniaków i wędzonego łososia?

Najlepszymi dodatkami są świeże sałatki, które dodają chrupkości oraz sosy na bazie jogurtu lub majonezu, które podkreślają smak dania.
Tak, można zastąpić wędzonego łososia innymi rybami, takimi jak wędzony pstrąg lub tuńczyk, co również doda ciekawego smaku.
Można użyć jogurtu greckiego lub mleka kokosowego, aby uzyskać lżejszą wersję zapiekanki, zachowując jednocześnie kremową konsystencję.
Tak, zapiekankę można zamrozić przed pieczeniem lub po, jednak najlepiej smakuje świeżo przygotowana.
Można dodać przyprawy takie jak czosnek, tymianek lub paprykę, które doskonale komponują się z ziemniakami i rybą, nadając daniu głębszy smak.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 533Kcal
  • Węglowodany: 43.3g
  • Tłuszcze: 31g
  • Tłuszcze nasycone: 17.1g
  • Białka: 18.1g
  • Błonnik: 3.9g
  • Cukry: 6.2g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 20
Informacje żywieniowe za 1 porcję (343g)

Sprzęt do gotowania

piekarnik

Atrybuty

Można zamrozić
Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: