Kremowy makaron z cukinią – pyszny i błyskawiczny przepis

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
25 min
456 Kcal

Idealne danie na lato. Kremowy makaron z cukinią to błyskawiczny przepis, który można podać zarówno na obiad, jak i na kolację (warto mieć go pod ręką na wypadek niespodziewanych gości). Dzięki pokrojeniu w kostkę i smażeniu na patelni cukinia pozostaje lekko chrupiąca, tworząc przyjemny kontrast z aksamitną konsystencją serka śmietankowego. Każdy kęs to prawdziwa przyjemność! Wypróbuj ten łatwy przepis wegetariański — pokażemy Ci krok po kroku, jak przygotować delikatne i pełne smaku danie!

Składniki

2

Materiały

  • deska do krojenia
  • nóż
  • garnek
  • patelnia

Przygotowanie

Czas przygotowania13 min
Gotowania12 min
  • Kremowy makaron z cukinią – pyszny i błyskawiczny przepis - Przygotowanie krok 1Najpierw zagotuj osoloną wodę w dużym garnku. W międzyczasie przygotuj składniki na sos: umyj cukinię i pokrój ją na małe kawałki, najlepiej w kostkę.
  • Kremowy makaron z cukinią – pyszny i błyskawiczny przepis - Przygotowanie krok 2Wlej odrobinę oliwy na patelnię i podsmaż czosnek. Następnie dodaj pokrojoną cukinię i smaż przez 4 minuty na dużym ogniu.
  • Kremowy makaron z cukinią – pyszny i błyskawiczny przepis - Przygotowanie krok 3Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Wyjmij czosnek z patelni z cukinią i dodaj trochę wody z gotowania makaronu. Gotuj jeszcze przez 7–8 minut na dużym ogniu. Jeśli woda całkowicie wyparuje, dolej jej trochę więcej.
  • Kremowy makaron z cukinią – pyszny i błyskawiczny przepis - Przygotowanie krok 4Dopraw pieprzem, dodaj na patelnię serek śmietankowy i dokładnie wymieszaj na małym ogniu. W razie potrzeby dolej trochę wody z gotowania makaronu.
  • Kremowy makaron z cukinią – pyszny i błyskawiczny przepis - Przygotowanie krok 5Odcedź makaron, gdy będzie al dente, i przełóż go na patelnię. Dodaj starty parmezan i wymieszaj, aż sos dokładnie połączy się z makaronem.
  • Kremowy makaron z cukinią – pyszny i błyskawiczny przepis - Przygotowanie krok 6Kremowy makaron z cukinią jest gotowy!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Czy kremowy makaron z cukinią można przechowywać?

Najlepiej zjeść go od razu po przygotowaniu. Jeśli zostanie, można przechowywać go w lodówce przez jeden dzień w szczelnym pojemniku. Przed podaniem podgrzej go na patelni z odrobiną mleka, aby znów był kremowy.
Polecamy krótki makaron, na przykład rigatoni, paccheri, mezze maniche, penne, tortiglioni, fusilli lub farfalle.
Pokroiliśmy ją w kostkę, aby zachowała chrupkość, która jest charakterystyczna dla tego wspaniałego letniego warzywa. Jeśli wolisz, możesz również zetrzeć cukinię na tarce.
Możesz zastąpić go serem robiola lub stracchino.
Tak. Możesz przygotować klasyczną sałatkę makaronową: odcedź makaron i przepłucz go zimną wodą, aby zatrzymać proces gotowania. Następnie wymieszaj go z kremowym sosem z cukinii i serka śmietankowego. Gdy całkowicie ostygnie, wstaw go do lodówki.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 456Kcal
  • Węglowodany: 64.7g
  • Tłuszcze: 8.3g
  • Tłuszcze nasycone: 4.6g
  • Białka: 21.6g
  • Błonnik: 5.2g
  • Cukry: 4.2g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
Informacje żywieniowe za 1 porcję (287g)

Sprzęt do gotowania

Płyta grzewcza

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
przeciw marnowaniu
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: