Aromatyczna i rozgrzewająca azjatycka zupa z kurczakiem

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
30 min
273 Kcal

Rozgrzej się przy pełnej smaku azjatyckiej zupie! Kurczak, biała cebula i kolendra sprawiają, że jest sycąca i aromatyczna. Przygotuj ją krok po kroku, korzystając z poniższych wskazówek. To prosty przepis.

Składniki

2

Przygotowanie

Czas przygotowania10 min
Czas gotowania20 min
  • Pokrój pierś z kurczaka na cienkie plasterki i smaż przez kilka minut na patelni z oliwą z oliwek.
    Gdy kurczak będzie gotowy, odłóż go na bok.
  • Obierz imbir i drobno go posiekaj. Włóż go do rondla z bulionem drobiowym i sosem nuoc-mâm.
    Doprowadź całość do wrzenia, a następnie gotuj na średnim ogniu przez 10 minut.
    Przecedź wywar i wlej go z powrotem do rondla.
  • Dodaj kurczaka (możesz jeszcze nieco go rozdrobnić), białą cebulę pokrojoną w cienkie krążki oraz pieprz. Gotuj na średnim ogniu przez około 5 minut.
  • Podawaj od razu z kilkoma listkami kolendry. Gotowe! Smacznego :-)

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jak najlepiej przechowywać azjatycką zupę z kurczakiem?

Aby przechować zupę, poczekaj, aż całkowicie ostygnie, a następnie przełóż ją do szczelnego pojemnika i wstaw do lodówki. Można ją przechowywać do 3 dni.
Tak, kurczaka można zastąpić tofu, krewetkami, a nawet wieprzowiną, aby uzyskać inne smaki i tekstury.
Imbir nadaje zupie wyrazisty, lekko korzenny smak.
Aby zmienić poziom ostrości, możesz dodać odrobinę świeżej papryczki chili lub sosu chili, zależnie od upodobań.
Tak, zupę można przygotować wcześniej i podgrzać przed podaniem. Dzięki temu smaki jeszcze lepiej się połączą!

Odżywianie

na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 273Kcal
  • Węglowodany: 10.8g
  • Tłuszcze: 12g
  • Tłuszcze nasycone: 2.1g
  • Białka: 27.4g
  • Błonnik: 5.3g
  • Cukry: 7.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 7
Informacje żywieniowe na 1 porcję (677g)

Sprzęt do gotowania

Płyta grzewcza
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: