Zapiekane plastry bakłażana z passatą pomidorową i kozim serem
zagłosuj teraz
Szukasz pomysłu na bakłażana? Upieczone plastry warzywa podaj jak małe grzanki z passatą pomidorową, kozim serem, zielonymi oliwkami i odrobiną miodu. Przygotuj je, wykonując kolejne kroki według przepisu.
Składniki
2
Potrzebne przybory
- pędzelek kuchenny
- blacha do pieczenia
- papier do pieczenia
- 1 nóż
- deska do krojenia
Przygotowanie
Czas przygotowania10 min
Czas gotowania20 min
- Umyj bakłażana i pokrój go w plastry.
Ułóż je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Rozgrzej piekarnik do 200°C. - Wymieszaj oliwę z oliwek z tymiankiem i solą, a następnie posmaruj plastry bakłażana przygotowaną mieszanką za pomocą pędzelka kuchennego.
Piecz przez 10 minut. - Po upieczeniu posmaruj plastry bakłażana passatą pomidorową.
Dodaj plastry koziego sera i kilka oliwek pokrojonych w plasterki, a następnie skrop całość miodem.
Piecz ponownie przez 10 minut w temperaturze 200°C. - Po wyjęciu z piekarnika posyp plastry bakłażana ziarnami sezamu i podawaj! Smacznego :-)
Wskazówki i porady
Czym zastąpić ser kozi? Możesz zastąpić go pokrojonym w kostkę serem feta lub mozzarellą.
Czy bakłażana trzeba pokroić w plastry? Nie, możesz po prostu przekroić bakłażana na pół. Przed włożeniem do piekarnika natnij miąższ nożem w kratkę, a następnie posmaruj połówki oliwą z oliwek i posyp tymiankiem oraz solą. Ułóż je na blasze i piecz przez 20 minut. Następnie postępuj tak samo jak w przepisie powyżej.
Odżywianie
na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 483Kcal
- Węglowodany: 20.4g
- Tłuszcze: 35.1g
- Tłuszcze nasycone: 14.8g
- Białka: 17.8g
- Błonnik: 4.7g
- Cukry: 13.7g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 19
Informacje żywieniowe na 1 porcję (259g)
Podobne przepisy

Roladki z bakłażana alla parmigiana

Batoniki sernikowe w stylu tostów francuskich

Bułeczki w kształcie łódek z szynką, mozzarellą i sosem pomidorowym

Zapiekanka z kapusty włoskiej z beszamelem i serem ementaler

Naleśniki z szynką i serem w sosie beszamelowym

Rogaliki z ciasta francuskiego z sosem beszamelowym, szynką i serem

Muffiny z cukinią i kozim serem

Sałatka z kozim serem

Roladki z łososia z kozim serkiem i szparagami

Tarta tatin z dynią Hokkaido, kozim serem i miodem

Croffle z dżemem figowym, kozim serem i szynką iberyjską

Tarta ze szpinakiem i serem kozim
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:




Oceń ten przepis