Szparagi z sosem mousseline
zagłosuj teraz
Co zrobić ze szparagami? Białe, zielone czy fioletowe, uwielbiamy jeść je bez dodatków. Jeśli jednak chcesz urozmaicić swoje menu, wypróbuj ten szybki i łatwy przepis: podaj szparagi z sosem mousseline! To lekka, puszysta wersja majonezu z dodatkiem ubitych na sztywno białek. Doskonały sposób na rozpoczęcie posiłku.
Składniki
4
Potrzebne przybory
- 1 mikser ręczny
Przygotowanie
Czas przygotowania10 min
Czas odpoczynku10 min
Czas gotowania15 min
Oddziel białka od żółtek. Umyj szparagi i odetnij ich twarde końcówki. Zagotuj osoloną wodę w szerokim rondlu lub dużym garnku.
Gotuj szparagi we wrzącej wodzie przez około 15 minut. Powinny być miękkie.
Ubij białka na sztywną pianę. W osobnej misce ubij żółtka z musztardą, a następnie, cały czas ubijając, wlewaj olej cienkim strumieniem.
Gdy cały olej zostanie dokładnie wmieszany, dodaj ocet, sól i pieprz, a następnie dobrze wymieszaj. Delikatnie wmieszaj ubite białka za pomocą szpatułki. Wstaw sos do lodówki na 10 minut.
Odcedź szparagi, przełóż je na półmisek i polej sosem. Gotowe!
Wskazówki i porady
Szparagi można ułożyć na półmisku, a sos podać osobno.
Odżywianie
na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 491Kcal
- Węglowodany: 1.7g
- Tłuszcze: 50.2g
- Tłuszcze nasycone: 6g
- Białka: 7.6g
- Błonnik: 0.7g
- Cukry: 1.4g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 16
Informacje żywieniowe na 1 porcję (187g)
Sprzęt do gotowania
Płyta grzewcza
mikser
Informacje dodatkowe
Przechowywać w lodówce
Podobne przepisy

Jak ugotować szparagi?

Croque-monsieur z sosem beszamelowym

Enchiladas z kurczakiem w sosie chili

Roladki wieprzowe w sosie pieczarkowym

Tagliatelle w sosie bolońskim (ragù alla bolognese)

Sałatka z warzywnych wstążek i sosem z orzeszków ziemnych

Pikantne szaszłyki z cukinii z sosem azjatyckim

Jak przyrządzić makrelę? Wypróbuj przepis na makrelę w glazurze sojowo-miodowej!

Klopsiki IKEA z sosem śmietanowym

Naleśniki z szynką i serem w sosie beszamelowym

Koreański smażony kurczak w pikantnym sosie gochujang (dakgangjeong)

Zapiekanka z kapusty włoskiej z beszamelem i serem ementaler
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Juliette HessTworzę treści kulinarne dla Petitchef od 2017 roku.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe potrawy, testować najnowsze trendy kulinarne oraz poznawać nowe restauracje.
Jestem wielką miłośniczką makaronów pod każdą postacią ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić samodzielnie w domu!
Obecnie przygotowuję, filmuję i fotografuję Wasz kolejny przepis i mam nadzieję, że Wam się spodoba!
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe potrawy, testować najnowsze trendy kulinarne oraz poznawać nowe restauracje.
Jestem wielką miłośniczką makaronów pod każdą postacią ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić samodzielnie w domu!
Obecnie przygotowuję, filmuję i fotografuję Wasz kolejny przepis i mam nadzieję, że Wam się spodoba!
Komentarze
Oceń ten przepis:




Oceń ten przepis