Krem kokosowy w kuchence mikrofalowej w 8 minut

zagłosuj teraz
Desser
łatwe
13 min
300 Kcal

W kategorii najszybszych deserów na świecie mówimy o tym kokosowym flanie! Przygotowywany w 2 minuty, a następnie gotowany przez 8 minut w kuchence mikrofalowej, gwarantujemy deser w 10 minut! Jest to przepis, który warto mieć pod ręką, gdy chcesz szybko zaspokoić słodki głód lub gdy niespodziewanie pojawią się goście :-)

Składniki

6

Karmel:

Krem:

Materiały

  • Forma nadająca się do kuchenki mikrofalowej (tutaj 14x22 cm)

Przygotowanie

Czas przygotowania5 min
Gotowania8 min
  • Krem kokosowy w kuchence mikrofalowej w 8 minut - Przygotowanie krok 1Przygotować karmel: w rondelku na średnim ogniu dodać cukier i odrobinę wody, a następnie gotować, aż utworzy się karmel. Wlać natychmiast na dno foremki nadającej się do mikrofalówki.
  • Krem kokosowy w kuchence mikrofalowej w 8 minut - Przygotowanie krok 2W misce wymieszaj mleko kokosowe, słodzone mleko skondensowane, jajka i starty kokos.
  • Krem kokosowy w kuchence mikrofalowej w 8 minut - Przygotowanie krok 3Wlać masę do formy na karmel.
  • Krem kokosowy w kuchence mikrofalowej w 8 minut - Przygotowanie krok 4Umieść formę w kuchence mikrofalowej na 8 minut przy maksymalnej mocy. Sprawdź drewnianym szpikulcem. Jeśli wyjdzie czysty, jest gotowy, w przeciwnym razie gotuj dłużej.
  • Krem kokosowy w kuchence mikrofalowej w 8 minut - Przygotowanie krok 5Wyjmij flan z kuchenki mikrofalowej i pozostaw do całkowitego ostygnięcia przed wyjęciem z formy. Teraz jest gotowy!

Oceń ten przepis

Obserwacje

Jakie są najważniejsze składniki do przygotowania kremu kokosowego?

Najważniejsze składniki to: 200 ml słodzonego mleka skondensowanego, 200 ml mleka kokosowego, 4 jajka oraz 50 g startego kokosa.

Czy mogę użyć innego rodzaju mleka zamiast mleka kokosowego?

Tak, możesz użyć mleka krowiego lub roślinnego, ale smak i konsystencja deseru mogą się różnić.

Jak długo trwa przygotowanie kremu kokosowego w kuchence mikrofalowej?

Całkowity czas przygotowania wynosi tylko 13 minut, z czego 5 minut to czas przygotowania, a 8 minut to czas gotowania w mikrofalówce.

Czy mogę dodać inne składniki do kremu kokosowego?

Oczywiście! Możesz dodać np. wanilię, kakao lub owoce, aby wzbogacić smak deseru.

Jakie są najlepsze sposoby na podanie kremu kokosowego?

Krem kokosowy można podać na zimno, udekorowany świeżymi owocami, bitą śmietaną lub posypany wiórkami kokosowymi dla dodatkowego efektu wizualnego.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 300Kcal
  • Węglowodany: 32.9g
  • Tłuszcze: 15.1g
  • Tłuszcze nasycone: 10.5g
  • Białka: 7.6g
  • Błonnik: 1g
  • Cukry: 31.3g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 15
Informacje żywieniowe za 1 porcję (123g)

Sprzęt do gotowania

kuchenka mikrofalowa
PPetitchef_PL

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: