Krem kokosowy w kuchence mikrofalowej w 8 minut
W kategorii najszybszych deserów na świecie mówimy o tym kokosowym flanie! Przygotowywany w 2 minuty, a następnie gotowany przez 8 minut w kuchence mikrofalowej, gwarantujemy deser w 10 minut! Jest to przepis, który warto mieć pod ręką, gdy chcesz szybko zaspokoić słodki głód lub gdy niespodziewanie pojawią się goście :-)
Składniki
Karmel:
Krem:
Materiały
- Forma nadająca się do kuchenki mikrofalowej (tutaj 14x22 cm)
Przygotowanie
Przygotować karmel: w rondelku na średnim ogniu dodać cukier i odrobinę wody, a następnie gotować, aż utworzy się karmel. Wlać natychmiast na dno foremki nadającej się do mikrofalówki.
W misce wymieszaj mleko kokosowe, słodzone mleko skondensowane, jajka i starty kokos.
Wlać masę do formy na karmel.
Umieść formę w kuchence mikrofalowej na 8 minut przy maksymalnej mocy. Sprawdź drewnianym szpikulcem. Jeśli wyjdzie czysty, jest gotowy, w przeciwnym razie gotuj dłużej.
Wyjmij flan z kuchenki mikrofalowej i pozostaw do całkowitego ostygnięcia przed wyjęciem z formy. Teraz jest gotowy!
Obserwacje
Jakie są najważniejsze składniki do przygotowania kremu kokosowego?
Najważniejsze składniki to: 200 ml słodzonego mleka skondensowanego, 200 ml mleka kokosowego, 4 jajka oraz 50 g startego kokosa.
Czy mogę użyć innego rodzaju mleka zamiast mleka kokosowego?
Tak, możesz użyć mleka krowiego lub roślinnego, ale smak i konsystencja deseru mogą się różnić.
Jak długo trwa przygotowanie kremu kokosowego w kuchence mikrofalowej?
Całkowity czas przygotowania wynosi tylko 13 minut, z czego 5 minut to czas przygotowania, a 8 minut to czas gotowania w mikrofalówce.
Czy mogę dodać inne składniki do kremu kokosowego?
Oczywiście! Możesz dodać np. wanilię, kakao lub owoce, aby wzbogacić smak deseru.
Jakie są najlepsze sposoby na podanie kremu kokosowego?
Krem kokosowy można podać na zimno, udekorowany świeżymi owocami, bitą śmietaną lub posypany wiórkami kokosowymi dla dodatkowego efektu wizualnego.
Odżywianie
- Węglowodany: 32.9g
- Tłuszcze: 15.1g
- Tłuszcze nasycone: 10.5g
- Białka: 7.6g
- Błonnik: 1g
- Cukry: 31.3g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 15
Oceń ten przepis