Deserki z puddingiem chia na mleku kokosowym, malinami i granolą

Name: Deserki z puddingiem chia na mleku kokosowym, malinami i granolą
Prep time: 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 2
Cuisine: Pl
Ingredients: 20 cl mleka kokosowego; 4 łyżki stołowe nasion chia; 75 g malin (świeżych lub mrożonych); 2 łyżki syropu z agawy; 100 g granoli

zagłosuj teraz

Desser

łatwe

1 h 5 m

634 Kcal

Jak zrobić pudding chia? To bardzo proste: wystarczy wymieszać nasiona chia z mlekiem roślinnym ;-) A przy okazji można wykorzystać pudding do przygotowania deseru, który jest jednocześnie chrupiący, kremowy i owocowy! Dodatek granoli i zmiksowanych malin zapewnia idealne połączenie smaków i tekstur. Przygotuj ten pyszny deser, postępując zgodnie z poniższymi krokami ↓

Składniki

20 cl mleka kokosowego
4 łyżki stołowe nasion chia
75 g malin (świeżych lub mrożonych)
2 łyżki syropu z agawy
100 g granoli

Materiały

1 blender

Przygotowanie

Czas przygotowania5 min

Czas oczekiwania1 h

Wymieszaj w misce mleko kokosowe, nasiona chia i 1 łyżkę syropu z agawy. Przykryj miskę i odstaw ją do lodówki na co najmniej 1 godzinę. W tym czasie nasiona chia napęcznieją.
Zmiksuj maliny z 1 łyżką syropu z agawy. Dodaj trochę więcej, jeśli mieszanka jest nadal zbyt kwaśna. W Ptitchef lubimy te smaki takimi, jakie są :-D
Czas na przygotowanie deseru: na dno szklanki wsyp 50 g granoli. Nałóż pudding chia, dbając o to, by przylegał do ścianek i tworzył szczelną warstwę. Na koniec wlej zmiksowane maliny.
Powtórz te czynności, aby przygotować drugi deser.
Gotowe! Deserki są gotowe do podania!

Oceń ten przepis

Doskonały ! Bardzo dobry Dobry Średni Słaby

FAQ ❓

Jak sprawić, by pudding chia był jeszcze bardziej kremowy?

Aby uzyskać bardziej kremowy pudding chia, możesz dodać więcej mleka kokosowego lub podczas przygotowania dodać odrobinę jogurtu roślinnego.

Czy mleko kokosowe można zastąpić innym mlekiem roślinnym?

Tak, możesz użyć innego mleka roślinnego, na przykład migdałowego lub sojowego, ale nieco zmieni to smak i konsystencję puddingu.

Jak najlepiej przechowywać deserki z puddingiem chia?

Deserki można przechowywać w lodówce przez 2–3 dni. Pamiętaj, aby je przykryć, by nie wyschły.

Czy pudding chia można przygotować dzień wcześniej?

Oczywiście! Przygotowanie puddingu chia dzień wcześniej pozwala smakom się połączyć, a nasionom dobrze napęcznieć, dzięki czemu konsystencja będzie lepsza.