Ekspresowe curry z krewetkami w mleku kokosowym

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
20 min
357 Kcal

Drodzy miłośnicy połączenia słodkiego i słonego, nasze curry z krewetkami w mleku kokosowym z pewnością zachwyci Wasze podniebienia! To szybki i łatwy przepis, który przygotujecie w mgnieniu oka, a do Waszej kuchni wprowadzi odrobinę słońca i egzotyczne smaki! To danie jest naprawdę uzależniające, więc koniecznie poczęstujcie nim swoich gości! Sprawdzi się na każdą okazję :-) Podajcie je z ryżem, a otrzymacie pożywny i bardzo smaczny posiłek :-)

Składniki

2

Przygotowanie

Czas przygotowania10 min
Gotowania10 min
  • Ekspresowe curry z krewetkami w mleku kokosowym - Przygotowanie krok 1Posiekaj cebulę. Rozgrzej oliwę na patelni i podsmaż cebulę. Gdy się zeszkli, dodaj przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku, imbir i sok z limonki.
  • Ekspresowe curry z krewetkami w mleku kokosowym - Przygotowanie krok 2Dobrze wymieszaj i smaż przez około minutę. Następnie dodaj mleko kokosowe, curry i kurkumę. Dopraw solą oraz pieprzem, wymieszaj i gotuj przez 2–3 minuty.
  • Ekspresowe curry z krewetkami w mleku kokosowym - Przygotowanie krok 3Na koniec dodaj obrane krewetki, dobrze wymieszaj i gotuj jeszcze przez 2–3 minuty.
  • Ekspresowe curry z krewetkami w mleku kokosowym - Przygotowanie krok 4I gotowe — curry z krewetkami na mleku kokosowym jest już gotowe! Podawaj je z białym ryżem, aby stworzyć idealne danie.

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jaki jest najlepszy sposób na podanie curry z krewetkami w mleku kokosowym?

Curry z krewetkami w mleku kokosowym doskonale smakuje z białym ryżem, który wchłania aromatyczny sos.
Tak, można użyć mrożonych krewetek, ale przed dodaniem ich do potrawy należy je dokładnie rozmrozić i odsączyć.
Można dodać warzywa, takie jak papryka, cukinia lub groszek, aby wzbogacić danie i zwiększyć jego wartość odżywczą.
Pozostałe curry z krewetkami można przechowywać w lodówce przez 2–3 dni, w szczelnie zamkniętym pojemniku.
Nie, danie zawiera krewetki, dlatego nie jest odpowiednie dla osób uczulonych na owoce morza. Zamiast nich można użyć tofu lub kurczaka, aby przygotować wersję bez owoców morza.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 357Kcal
  • Węglowodany: 9.9g
  • Tłuszcze: 17.9g
  • Tłuszcze nasycone: 9.2g
  • Białka: 35g
  • Błonnik: 3.9g
  • Cukry: 4.5g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Informacje żywieniowe za 1 porcję (301g)

Sprzęt do gotowania

Płyta grzewcza

Atrybuty

Można zamrozić
Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: