Spanakopita, grecki placek z ciasta filo ze szpinakiem i fetą

Danie główne
łatwe
1 h 5 m
321 Kcal

Kuchnia śródziemnomorska obfituje w smaczne przepisy pełne słońca, a dziś wybieramy się do Grecji, by poznać kolejną kulinarną specjalność: spanakopitę (spróbujcie wymówić tę nazwę poprawnie za pierwszym razem!). Ten wegetariański placek z szpinakiem i fetą to doskonały sposób, by przekonać całą rodzinę do warzyw. Łączy chrupiące ciasto filo z pysznym nadzieniem ze szpinaku i fety :-)

Składniki

6

Potrzebne przybory

  • 1 pędzelek kuchenny
  • 1 tortownica o średnicy 24 cm

Przygotowanie

Czas przygotowania20 min
Czas gotowania45 min
  • Spanakopita, grecki placek z ciasta filo ze szpinakiem i fetą - Przygotowanie krok 1Podsmaż posiekaną cebulę przez kilka minut na patelni z odrobiną oliwy z oliwek.
  • Spanakopita, grecki placek z ciasta filo ze szpinakiem i fetą - Przygotowanie krok 2Dodaj sól, pieprz i drobno posiekany czosnek. Dobrze wymieszaj, a następnie dodaj szpinak. Duś pod przykryciem przez 5 minut.
  • Spanakopita, grecki placek z ciasta filo ze szpinakiem i fetą - Przygotowanie krok 3Zdejmij pokrywkę, wymieszaj całość, a następnie ponownie przykryj patelnię na 5 minut. Odstaw.
  • Spanakopita, grecki placek z ciasta filo ze szpinakiem i fetą - Przygotowanie krok 4W dużej misce wymieszaj jajka, pokruszoną fetę, ricottę i odrobinę pieprzu.
  • Spanakopita, grecki placek z ciasta filo ze szpinakiem i fetą - Przygotowanie krok 5Dodaj szpinak i dobrze wymieszaj.
  • Spanakopita, grecki placek z ciasta filo ze szpinakiem i fetą - Przygotowanie krok 6Posmaruj arkusze ciasta filo oliwą i ułóż je jeden na drugim. Przygotuj dwa stosy: jeden z 4 arkuszy, drugi z 2.
  • Spanakopita, grecki placek z ciasta filo ze szpinakiem i fetą - Przygotowanie krok 7Ułóż 4 naoliwione arkusze ciasta filo na dnie formy, a następnie wyłóż na nie nadzienie. Zawiń brzegi arkuszy do środka.
  • Spanakopita, grecki placek z ciasta filo ze szpinakiem i fetą - Przygotowanie krok 8Przykryj formę dwoma naoliwionymi arkuszami ciasta filo i przytnij je do kształtu formy. Włóż ścinki do formy, aby nic się nie zmarnowało. Ułóż przycięte arkusze na wierzchu i wciśnij ich brzegi do środka formy, aby zamknąć placek.
  • Spanakopita, grecki placek z ciasta filo ze szpinakiem i fetą - Przygotowanie krok 9Piecz przez 45 minut w temperaturze 180°C. Gotowe! Jeśli chcesz, posyp wierzch sezamem.

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jak przechowywać spanakopitę?

Przechowuj placek w lodówce maksymalnie przez 5 dni.
Spanakopitę można przygotować z ricottą lub bez niej. Ricotta nadaje farszowi łagodniejszy smak i kremową konsystencję.
Możesz przygotować z niej trójkątne pierożki w stylu samos, cygara lub miniaturowe placki. Możesz nadać jej dowolny kształt!

Odżywianie

na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 321Kcal
  • Węglowodany: 22.2g
  • Tłuszcze: 17g
  • Tłuszcze nasycone: 8.4g
  • Białka: 16.6g
  • Błonnik: 4.4g
  • Cukry: 3.2g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Informacje żywieniowe na 1 porcję (223g)
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Juliette HessJuliette Hess
Tworzę treści kulinarne dla Petitchef od 2017 roku.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe potrawy, testować najnowsze trendy kulinarne oraz poznawać nowe restauracje.
Jestem wielką miłośniczką makaronów pod każdą postacią ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić samodzielnie w domu!
Obecnie przygotowuję, filmuję i fotografuję Wasz kolejny przepis i mam nadzieję, że Wam się spodoba!

Komentarze

Oceń ten przepis:
3/5, 1 głosuj