Lasagne ze szpinakiem i serem kozim

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
45 min
312 Kcal

Lasagne to klasyczne danie kuchni włoskiej. Tradycyjnie przygotowuje się je z mięsem, sosem pomidorowym i warzywami, ale tym razem proponujemy całkowitą zmianę dodatków i wegetariańską wersję ze szpinakiem oraz kozim serem. Zobaczysz, że to połączenie będzie prawdziwym hitem na Twoim stole!

Składniki

8

Do sosu beszamelowego:

Pozostałe składniki:

Przygotowanie

Czas przygotowania25 min
Gotowania20 min
  • Lasagne ze szpinakiem i serem kozim - Przygotowanie krok 1Zacznij od przygotowania sosu beszamelowego: zagotuj mleko w rondelku. W międzyczasie rozpuść masło w drugim rondelku. Gdy całkowicie się rozpuści, wsyp od razu mąkę.
  • Lasagne ze szpinakiem i serem kozim - Przygotowanie krok 2Dokładnie wymieszaj i gotuj przez 2 minuty, a następnie stopniowo wlewaj wrzące mleko, cały czas mieszając, aż sos zgęstnieje. Dopraw, ponownie wymieszaj i odstaw.
  • Lasagne ze szpinakiem i serem kozim - Przygotowanie krok 3Przygotuj sos beszamelowy. Wysmaruj masłem naczynie do zapiekania i pokryj dno sosem beszamelowym. Na wierzchu ułóż około jednej czwartej szpinaku.
  • Lasagne ze szpinakiem i serem kozim - Przygotowanie krok 4Pokrój rulony sera koziego na plasterki i ułóż kilka z nich na szpinaku.
  • Lasagne ze szpinakiem i serem kozim - Przygotowanie krok 5Przykryj 4 płatami lasagne, a następnie układaj kolejne warstwy, przekładając sos beszamelowy, szpinak, ser kozi i płaty lasagne.
  • Lasagne ze szpinakiem i serem kozim - Przygotowanie krok 6Na czwartej, wierzchniej warstwie płatów lasagne rozprowadź tylko pozostały sos beszamelowy, a następnie ułóż plasterki sera koziego.
  • Piec przez 20 minut w temperaturze 220°C, a następnie odstawić na 10 minut.
  • I gotowe — lasagne ze szpinakiem i kozim serem są gotowe!

Oceń ten przepis

Obserwacje

Szpinak: W tym przepisie wybraliśmy szpinak z puszki zamiast mrożonego, ponieważ ma po prostu więcej smaku. Jeśli jednak wolisz użyć świeżego szpinaku, śmiało! Wystarczy ugotować go przed przygotowaniem lasagne.

Ser kozi: Niektórzy goście nie przepadają za serem kozim, bo uważają, że ma zbyt intensywny smak? Możesz zastąpić go ricottą :-)

Lasagne: Jeśli masz taką możliwość, użyj świeżych płatów lasagne. Dzięki nim danie będzie jeszcze bardziej miękkie i delikatne!

Czy mogę przygotować sos beszamelowy wcześniej?
Oczywiście! Przykryj sos folią spożywczą tak, aby dotykała jego powierzchni (dzięki temu nie utworzy się kożuch), i przechowuj go w lodówce. Przed użyciem ubij sos trzepaczką, aby znów stał się gładki.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 312Kcal
  • Węglowodany: 23.5g
  • Tłuszcze: 16g
  • Tłuszcze nasycone: 10.4g
  • Białka: 14.5g
  • Błonnik: 3.6g
  • Cukry: 4.9g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Informacje żywieniowe za 1 porcję (221g)

Sprzęt do gotowania

piekarnik
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: