Lasagne z karczochami i ricottą

zagłosuj teraz
Danie główne
średnie
55 min
296 Kcal

Lasagne to danie par excellence! Klasyczna wersja jest ulubioną potrawą wszystkich, ale istnieją też alternatywne wersje, które bardzo nam smakują! Spróbuj naszej fantastycznej lasagne z karczochami i ricottą. To smaczne i delikatne danie, idealne również dla osób na diecie wegetariańskiej. Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku i przygotuj je w domu.

Składniki

6

Na 6 porcji:

Materiały

  • Blender
  • Mikser ręczny z trzepaczkami
  • Szpatułka

Przygotowanie

Czas przygotowania40 min
Gotowania15 min
  • Przede wszystkim przygotuj sos beszamelowy według przepisu na naszej stronie (oczywiście możesz też użyć gotowego).
  • Oczyść karczochy. Wyjmij serce i delikatne części łodygi, a następnie odłóż je do miski z wodą i cytryną.
  • Po zakończeniu czyszczenia pokrój oczyszczone karczochy na kawałki i umieść je na patelni z oliwą i ząbkiem czosnku. Gotuj przez około 15 minut pod przykryciem (powinny zmięknąć).
  • Teraz wlej ugotowane karczochy do blendera (usuń czosnek, jeśli nie lubisz smaku), dodaj trochę wody i miksuj, aż uzyskasz kremową mieszankę.
  • Teraz rozgnieć ricottę widelcem w misce. Dodaj trochę mleka i dalej mieszaj. Gdy masa będzie wystarczająco kremowa, dodaj zmiksowane karczochy i dokładnie wymieszaj. Dopraw solą.
  • Na koniec dodaj jajko do masy i ubijaj do uzyskania gładkiej konsystencji.
  • Rozgrzej piekarnik do 200°C, a w międzyczasie przygotuj lasagne. Najpierw dokładnie natłuść formę, a następnie rozprowadź na dnie obfitą warstwę sosu beszamelowego.
  • Ułóż pierwszą warstwę płatów lasagne (nie trzeba ich wcześniej obgotowywać). Nałóż na nie 3–4 łyżki masy z karczochów, ricotty i jajka, a następnie wyrównaj ją szpatułką. Ułóż kolejną warstwę płatów i powtórz czynność; najlepiej przygotować co najmniej 4 warstwy.
  • Gdy dojdziesz do ostatniej warstwy lasagne, polej ją pozostałym sosem beszamelowym, posyp dużą ilością startego parmezanu i pieprzu.
  • Piecz przez 15–18 minut w temperaturze 200°C, w trybie grzania góra-dół.
  • Wegetariańska lasagne z karczochami i serem ricotta jest gotowa!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Czy można przechowywać lasagne z karczochami i ricottą?

Tak. Można przechowywać ją w szczelnym pojemniku w lodówce do trzech dni.
Oczywiście. Włóż porcje do odpowiednich pojemników i przechowuj w zamrażarce do 3 miesięcy.
Można zastąpić je dowolnym innym warzywem, w zależności od upodobań. Wystarczy postępować zgodnie z tą samą instrukcją. Spróbuj cukinii, szpinaku lub dyni.
Można użyć samej ricotty, ale pamiętaj, że pominięcie beszamelu znacznie zmniejszy kremowość dania.
Można użyć samego sosu beszamelowego lub śmietanki do gotowania.
Można dodać ulubione składniki, na przykład pokrojoną w kostkę szynkę, krewetki lub mozzarellę.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 296Kcal
  • Węglowodany: 11.2g
  • Tłuszcze: 18.9g
  • Tłuszcze nasycone: 8.6g
  • Białka: 16.7g
  • Błonnik: 5.7g
  • Cukry: 5.3g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 10
Informacje żywieniowe za 1 porcję (253g)

Sprzęt do gotowania

piekarnik
Płyta grzewcza

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: