Czerwona fasola duszona z pomidorami i pieczoną fetą
zagłosuj teraz
Masz ochotę na łatwe i pocieszające danie wegetariańskie? Ta potrawa z czerwonej fasoli z pomidorami i pieczoną fetą to dokładnie taki przepis, jaki lubimy przygotowywać, gdy mamy ochotę na ciepły, obfity i nieskomplikowany posiłek. Czerwona fasola dusi się w sosie pomidorowym doprawionym wędzoną papryką, a następnie posypana jest złocistą, rozpływającą się w ustach fetą. Prosty, sycący i pełen smaków przepis, idealny na wegetariańską kolację w ciągu tygodnia. Podawaj tak, jak jest, lub z kilkoma kromkami pełnoziarnistego chleba, żeby nie zmarnować ani kropli sosu!
Składniki
2
Materiały
- Patelnia
- Naczynie do pieczenia
Przygotowanie
Czas przygotowania10 min
Gotowania20 min
Obierz i drobno pokrój cebulę, a następnie podsmaż ją na niewielkiej ilości oliwy z oliwek na średnim ogniu przez 3–4 minuty, aż zmięknie
Dodaj odsączoną czerwoną fasolę i miąższ pomidorowy. Dopraw solą i pieprzem, dodaj wędzoną paprykę, a następnie gotuj na małym ogniu przez 10 minut, od czasu do czasu mieszając.
Przełóż duszoną czerwoną fasolę do naczynia żaroodpornego. Rozłóż na wierzchu pokrojoną w kostkę lub grubo pokruszoną fetę, a następnie skrop resztą oliwy z oliwek.
Piecz przez 10 minut w temperaturze 200 °C, aż feta lekko się zarumieni. Przed podaniem posyp posiekaną pietruszką i spożywaj na gorąco.
Sprzęt do gotowania
piekarnik
Płyta grzewcza
Atrybuty
Przechowywać w lodówce
Podobne przepisy

Ryż z czerwoną fasolą i boczkiem: typowe kubańskie danie

Wegetariańskie steki z czerwoną fasolą

Proteinowe brownie czekoladowe z czerwoną fasolą

Pieczona feta z suszonymi pomidorami i oliwkami, styl śródziemnomorski

Kiełbasa morteau i duszona soczewica

Dorada duszona w mleku kokosowym - danie rybne, które pokochasz

Sałatka z ogórkiem, pieczoną ciecierzycą, awokado i fetą

Pieczona dynia i ciecierzyca z rozmarynem i serem feta

Wegetariańskie sajgonki z czerwoną kapustą i słodkim ziemniakiem

Jak gotować czerwoną fasolę w zwykłym garnku?

Makaron z czerwoną kapustą i orzechami włoskimi - efektowne i łatwe danie

Nie potrzebujesz foremki, aby zrobić tę czerwoną owocową kłodę!
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Christelle GaryJako miłośniczka sportu i wegetarianka uwielbiam podejmować wyzwania: tworzyć dania roślinne, które są bogate w białko, a przy tym nie nadwyrężają budżetu! Moja misja w Ptitchef? Udowodnić, że rośliny strączkowe mogą być smaczne, kreatywne i naprawdę nie do odparcia. Ciecierzyca, soczewica i fasola niech się mają na baczności!
Komentarze
Oceń ten przepis:




Oceń ten przepis