Duszona biała kapusta z boczkiem
zagłosuj teraz
Została Ci biała kapusta i nie wiesz, co z nią zrobić? Zamiast robić z niej sałatkę, podduś ją. Zajrzyj do lodówki: jeśli masz tam opakowanie boczku wędzonego pokrojonego w kostkę, dodaj go do kapusty i przygotuj prosty, domowy posiłek. To danie w sam raz na leniwy wieczór, kiedy nie masz pomysłu na kolację, ale masz ochotę na coś domowego.
Składniki
4
Przygotowanie
Czas przygotowania10 min
Czas gotowania40 min
Zagotuj wodę z kostką bulionową i odstaw. Na rozgrzanej patelni podsmaż boczek.
Gdy boczek się podsmaży, dodaj kapustę pokrojoną w cienkie paski. Delikatnie wymieszaj.
Dodaj około 1/4 bulionu, wymieszaj i duś.
Powtarzaj tę czynność przez 40 minut. Duś kapustę na średnim lub dużym ogniu, regularnie dolewając bulion.
Gotowe! Biała kapusta z boczkiem jest już gotowa.
Wskazówki i porady
Białe wino: aby podkreślić smak duszonej białej kapusty z boczkiem, dodaj na początku duszenia 50 ml białego wina.
Odżywianie
na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 152Kcal
- Węglowodany: 2.5g
- Tłuszcze: 11.7g
- Tłuszcze nasycone: 4.3g
- Białka: 9g
- Błonnik: 2.3g
- Cukry: 2.5g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 5
Informacje żywieniowe na 1 porcję (271g)
Podobne przepisy

Sangria z białego wina (biała sangria)

Tort musowy z malinami i białą czekoladą bez pieczenia

Blondie z białą czekoladą i owocami leśnymi

Zestaw do przygotowania ryżu na mleku z gorzką i białą czekoladą

Biała czekolada na patyku z ciasteczkami speculoos do gorącego mleka

Wielkanocna babka cytrynowa z białą czekoladą

Tabliczka czekolady z malinami w stylu Franui – z białą i gorzką czekoladą

Rolada naleśnikowa z konfiturą malinową i białą czekoladą

Maliny w białej i rubinowej czekoladzie w stylu Franui

Świeże sajgonki z czerwoną kapustą i batatem

Makaron z czerwoną kapustą i orzechami włoskimi: efektowne i łatwe danie

Gołąbki z kapusty włoskiej pieczone w piekarniku
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:




Oceń ten przepis