Makaron z czerwoną kapustą i orzechami włoskimi: efektowne i łatwe danie

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
30 min
537 Kcal

Czy wykorzystaliście czerwoną kapustę do przygotowania pysznej zimowej sałatki z soczewicy, dyni, czerwonej kapusty i buraków? Z pewnością została wam jeszcze jej odrobina i nie wiecie, co z nią zrobić. Oto nasz pomysł na efektowne i bardzo łatwe w przygotowaniu danie z makaronem: paccheri z czerwoną kapustą i posiekanymi orzechami włoskimi. Niesamowity kolor i wyjątkowy smak sprawiają, że to wegetariańskie danie sprawdzi się zarówno na co dzień, jak i na kolację z gośćmi. Poniżej znajdziecie wszystkie szczegóły i kilka wskazówek, które przydadzą się, jeśli zechcecie zmodyfikować przepis. Smacznego!

Składniki

2

Potrzebne przybory

  • Deska do krojenia
  • nóż
  • Durszlak
  • łyżka
  • szklanka

Przygotowanie

Czas przygotowania20 min
Czas gotowania10 min
  • Pokrój kapustę i usuń twardy, biały głąb.
  • Podsmaż cebulę (drobno posiekaną) na patelni z oliwą z oliwek. Pokrój czerwoną kapustę w paski i dodaj na patelnię, a następnie smaż przez kilka minut na dużym ogniu.
  • Teraz wlej wodę na patelnię, przykryj ją pokrywką i gotuj kapustę przez około 20 minut na średnim ogniu, od czasu do czasu mieszając.
  • W międzyczasie ugotuj makaron we wrzącej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
  • Gdy kapusta będzie gotowa, przełóż połowę do blendera i dodaj płyn pozostały na patelni. Jeśli całkowicie odparował, dolej 1–2 łyżki wody z gotowania makaronu. Zmiksuj kapustę na purée, a następnie przełóż je z powrotem na patelnię. Dodaj sok z cytryny i wymieszaj.
  • Odcedź makaron al dente i przełóż go na patelnię z czerwoną kapustą i purée. Dodaj 2 łyżki parmezanu i krótko podsmaż makaron, mieszając.
  • Nałóż makaron na talerze i udekoruj posiekanymi orzechami włoskimi oraz odrobiną posiekanej natki pietruszki, która doda daniu kontrastu. Makaron jest gotowy. Smacznego!

Oceń ten przepis

Wskazówki i porady

Czy mogę przechowywać makaron z czerwoną kapustą i orzechami?
Najlepiej zjeść go zaraz po przygotowaniu, ale można przechowywać go w lodówce, w szczelnym pojemniku, przez około 2 dni.

Jakiego makaronu użyć?
Polecamy krótki makaron. Możecie przygotować to danie na przykład ze świderkami (fusilli), mezze maniche (krótkimi, szerokimi rurkami), penne lub rigatoni.

Co dodać do kremu z czerwonej kapusty, by nadać mu więcej kwasowości?
Jeśli daniu brakuje odrobiny kwasowości, dodajcie 1 łyżkę soku z cytryny do kremu z czerwonej kapusty, zanim połączycie go z makaronem na patelni.

Co można dodać do makaronu z czerwoną kapustą?
Jeśli nie jesteście na diecie wegetariańskiej, możecie dodać pancettę lub speck. Pancettę należy najpierw podsmażyć na patelni, a następnie wymieszać z kremem z czerwonej kapusty. Speck wystarczy krótko zrumienić na rozgrzanej patelni i dodać do dania po nałożeniu na talerze.

Czego mogę użyć zamiast orzechów włoskich?
Jeśli nie lubicie orzechów włoskich, spróbujcie pistacji, migdałów lub orzechów laskowych. Posiekajcie je przed użyciem do dekoracji dania.

Odżywianie

na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 537Kcal
  • Węglowodany: 69.5g
  • Tłuszcze: 15.5g
  • Tłuszcze nasycone: 2.8g
  • Białka: 19.1g
  • Błonnik: 8.5g
  • Cukry: 9.5g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 16
Informacje żywieniowe na 1 porcję (425g)

Sprzęt do gotowania

Płyta grzewcza

Informacje dodatkowe

Przechowywać w lodówce
przeciw marnowaniu
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: