Ciasto z jabłkami, orzechami włoskimi i cynamonem

Przekąski
łatwe
1 h 5 m
599 Kcal

Jabłka debiutują w tym przepisie na wilgotne ciasto z orzechami włoskimi i cynamonem :-) Przepis ze słodkimi smakami jesieni, które pokochasz, gdy nadejdą chłodniejsze dni. Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku, aby uzyskać nasz łatwy w przygotowaniu deser i nie zapomnij zaparzyć sobie filiżanki herbaty, kawy lub czekolady :-)

Składniki

6

Materiały

  • Kwadratowa forma 20 cm x 20 cm
  • Robot kuchenny (opcjonalnie)

Przygotowanie

Czas przygotowania15 min
Gotowania50 min
  • Ciasto z jabłkami, orzechami włoskimi i cynamonem - Przygotowanie krok 1Rozgrzej piekarnik do 200°C. Obierz i pokrój jabłka na małe kawałki. Umieść w dużej misce.
  • Ciasto z jabłkami, orzechami włoskimi i cynamonem - Przygotowanie krok 2Orzechy włoskie posiekać tłuczkiem i wymieszać z jabłkami. Dodać 100 g cukru i wymieszać. Odstawić na bok.
  • Ciasto z jabłkami, orzechami włoskimi i cynamonem - Przygotowanie krok 3Wymieszaj jajka z pozostałymi 100 gramami cukru, dodaj cynamon, proszek do pieczenia i mąkę. Następnie dodać olej. Dobrze wymieszać.
  • Ciasto z jabłkami, orzechami włoskimi i cynamonem - Przygotowanie krok 4Dodaj tę mieszankę do masy jabłkowo-orzechowej i dobrze wymieszaj.
  • Ciasto z jabłkami, orzechami włoskimi i cynamonem - Przygotowanie krok 5Wlać masę do wysmarowanej masłem formy i piec przez 50 minut w temperaturze 200°C.
  • Ciasto z jabłkami, orzechami włoskimi i cynamonem - Przygotowanie krok 6A teraz ciasto z jabłkami, orzechami włoskimi i cynamonem jest gotowe!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jakie są korzyści zdrowotne z jedzenia orzechów włoskich w cieście?

Orzechy włoskie są bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, białko oraz błonnik, co może wspierać zdrowie serca i poprawiać funkcje mózgu.
Tak, możesz eksperymentować z innymi owocami, takimi jak gruszki czy brzoskwinie, ale pamiętaj, że mogą one zmienić smak i konsystencję ciasta.
Ciasto można podawać na ciepło z gałką lodów waniliowych lub posypane cukrem pudrem. Doskonale smakuje również z bitą śmietaną.
Tak, ciasto można przechowywać w lodówce przez kilka dni, ale najlepiej smakuje świeżo upieczone.
Możesz dodać gałkę muszkatołową, imbir lub kardamon, aby nadać ciastu dodatkowego aromatu i głębi smaku.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 599Kcal
  • Węglowodany: 74g
  • Tłuszcze: 27.9g
  • Tłuszcze nasycone: 3.2g
  • Białka: 9.2g
  • Błonnik: 5.2g
  • Cukry: 49.8g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 24
Informacje żywieniowe za 1 porcję (243g)

Atrybuty

Można zamrozić
PPetitchef_PL

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis:
3/5, 2 głosy 1 komentarz

Darek

W składnikach ciasta drożdże ,a w wykonaniu proszek do pieczenia, żenada.

Zgłoś nadużycie