Pory zapiekane z gotowaną szynką i serem
Istnieją proste przepisy, które są tym, czego potrzebujemy w codziennym życiu. I to właśnie proponujemy w przypadku pieczonych porów z gotowaną szynką i serem au gratin. Przepis ten jest nie tylko bardzo smaczny, ale także bardzo łatwy i szybki w przygotowaniu. Postępuj zgodnie z naszym przewodnikiem krok po kroku, aby cieszyć się tym daniem, które zadowoli dziś całą rodzinę!
Składniki
3
Materiały
- Szybkowar (opcjonalnie)
- Naczynie żaroodporne
Przygotowanie
Czas przygotowania15 min
Gotowania25 min
- Usuń końce pora, a także grubsze liście. Zachowaj białą część i delikatniejszą zieloną część. Umyj, osusz i pokrój na kawałki.
- Dodaj 3 łyżki oleju na patelnię i smaż pora przez 4 minuty. Od czasu do czasu mieszaj.
- Dodaj wodę i sól do garnka i ugotuj pory. Jeśli zrobisz to w szybkowarze, będą gotowe w ciągu 10 minut od momentu podniesienia się zaworu. Możesz również gotować je w normalnym garnku, w tym przypadku przybliżony czas gotowania wyniesie 20 minut.
- Przecedź ugotowane pory przez sito, aby usunąć jak najwięcej wody. Dopraw do smaku solą i pieprzem.
- Rozgrzej piekarnik do 200ºC z termoobiegiem góra-dół. Rozłóż pory w naczyniu żaroodpornym. Następnie ułóż warstwę plastrów sera, a na wierzchu kolejną warstwę gotowanej szynki. Na koniec przykryj obfitą warstwą startego sera.
- Piec przez 10 minut w temperaturze 200°C. Następnie grillować z opcją grillowania przez kilka kolejnych minut, aż wierzch będzie złotobrązowy.
Czas zapiekania zależy od posiadanego piekarnika. Wyjąć z piekarnika, odstawić na kilka minut i podawać na gorąco. To wszystko! Teraz możemy cieszyć się naszymi porami au gratin.
FAQ ❓
Jakie są korzyści zdrowotne z jedzenia porów?
Pory są bogate w witaminy, minerały i błonnik, co wspiera zdrowie serca i układu pokarmowego.
Czy mogę użyć innego rodzaju sera w tym przepisie?
Tak, możesz użyć różnych serów, takich jak Gouda, Cheddar czy Feta, aby nadać daniu inny smak.
Jakie inne składniki mogę dodać do zapiekanki z porami?
Możesz dodać pieczarki, cebulę, a nawet warzywa takie jak brokuły czy kalafior, aby wzbogacić danie.
Jak długo można przechowywać zapiekane pory w lodówce?
Zapiekane pory można przechowywać w lodówce do 3 dni w szczelnym pojemniku.
Czy mogę przygotować to danie z wyprzedzeniem?
Tak, możesz przygotować wszystkie składniki wcześniej i zapiec tuż przed podaniem, co zaoszczędzi czas w kuchni.
Odżywianie
za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 417Kcal
- Węglowodany: 7.3g
- Tłuszcze: 26.3g
- Tłuszcze nasycone: 16.8g
- Białka: 35.4g
- Błonnik: 4.9g
- Cukry: 6.8g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 15
Informacje żywieniowe za 1 porcję (328g)
Sprzęt do gotowania
piekarnik
Podobne przepisy

Roladki z cukinii zapiekane z szynką i serem scamorza

Endywie zapiekane z szynką

Zapiekanka makaronowa z szynką i serem

Ciastka ze szparagami, szynką i serem topionym

Zapiekanka z makaronu z szynką i serem w urządzeniu airfryer

Krokiety z makaronu z szynką i serem

Ciasto z szynką, serem i zielonymi oliwkami

Naleśnik gryczany ze szpinakiem, szynką i kozim serem

Wrapy z szynką, serem cheddar i szpinakiem

Rogaliki francuskie z sosem beszamelowym, szynką i serem

Rogaliki z ciasta francuskiego z szynką i serem śmietankowym

Roladki ze szpinakiem, szynką i serem śmietankowym
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:
5/5, 1 głosuj





Oceń ten przepis