Ciasto bananowe

Desser
łatwe
45 min
436 Kcal

Co zrobić z przejrzałymi bananami? Ciasto! Zamiast je marnować, zamień je w deser dla całej rodziny :-) To naprawdę łatwe do zrobienia ciasto, idealne na zajęcia z dziećmi! Poniżej przedstawiamy listę składników i kroki przygotowania ↓

Składniki

8

Materiały

  • Forma o średnicy 24 cm

Przygotowanie

Czas przygotowania5 min
Gotowania40 min
  • Ciasto bananowe - Przygotowanie krok 1Rozgnieść banany. Wymieszać jajka z cukrem i cukrem waniliowym.
  • Ciasto bananowe - Przygotowanie krok 2Następnie dodać mąkę i proszek do pieczenia i dobrze wymieszać. Potem dodać roztopione masło i wymieszać.
  • Ciasto bananowe - Przygotowanie krok 3Gdy masa będzie gładka, dodać rozgniecione banany. Wlać ciasto do natłuszczonej formy.
  • Ciasto bananowe - Przygotowanie krok 4Piec w piekarniku rozgrzanym do 180°C przez 40 minut.
  • Ciasto bananowe - Przygotowanie krok 5A teraz ciasto jest gotowe!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jakie są korzyści zdrowotne z jedzenia ciasta bananowego?

Ciasto bananowe jest bogate w potas, błonnik i witaminy, co czyni je zdrowszą alternatywą dla wielu innych deserów.
Tak, możesz eksperymentować z innymi owocami, takimi jak jabłka czy gruszki, ale pamiętaj, że smak i konsystencja ciasta mogą się zmienić.
Ciasto bananowe najlepiej przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce, aby zachować świeżość przez kilka dni.
Tak, ciasto bananowe świetnie nadaje się do zamrażania. Upewnij się, że jest dobrze owinięte, aby uniknąć przypalenia mrożeniem.
Możesz dodać orzechy, czekoladę, rodzynki lub przyprawy, takie jak cynamon, aby wzbogacić smak ciasta.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 436Kcal
  • Węglowodany: 55g
  • Tłuszcze: 19.5g
  • Tłuszcze nasycone: 11.8g
  • Białka: 8.3g
  • Błonnik: 3g
  • Cukry: 30.7g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 19
Informacje żywieniowe za 1 porcję (160g)

Sprzęt do gotowania

piekarnik

Atrybuty

Można zamrozić
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis:
5/5, 1 głosuj