Ananas w czekoladzie: idealny deser do przygotowania z dziećmi

zagłosuj teraz
Przekąski
łatwe
15 min
670 Kcal

Na deser nie ma nic prostszego niż ten przepis! Plastry ananasa zanurzone w roztopionej czekoladzie i posypane startym kokosem, płatkami migdałów oraz nasionami sezamu. Bez dodatku cukru, można połączyć pyszność czekolady ze świeżością owoców.

Składniki

3

Przygotowanie

  • Obierz ananasa i pokrój w plastry. Usuń środek.
    Można również użyć odsączonych plastrów ananasa w syropie.
  • W międzyczasie rozpuść czekoladę w kuchence mikrofalowej lub w kąpieli wodnej.
  • Przygotuj blachę do pieczenia wyłożoną papierem do pieczenia.
    Weź plaster ananasa i zanurz go do połowy w roztopionej czekoladzie. Umieść go na blasze do pieczenia i posyp płatkami migdałów.
    Zrób to samo z pozostałymi plastrami ananasa, czasami posypując je nasionami sezamu, a czasami startym kokosem.
  • Pozostaw w temperaturze pokojowej lub schłodź, aż czekolada stwardnieje, a następnie delektuj się! Smacznego!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jakie są korzyści zdrowotne ananasa w połączeniu z czekoladą?

Ananas jest bogaty w witaminy i minerały, a czekolada, szczególnie gorzka, zawiera przeciwutleniacze, co czyni ten deser nie tylko smacznym, ale i korzystnym dla zdrowia.
Tak, możesz spróbować z innymi owocami, takimi jak truskawki, banany czy kiwi, które również świetnie komponują się z czekoladą.
Najlepiej spożyć go w ciągu 1-2 dni, przechowując w lodówce, aby czekolada pozostała twarda.
Tak, przepis jest naturalnie bezglutenowy, wystarczy upewnić się, że używana czekolada nie zawiera glutenu.
Możesz dodać orzechy, suszone owoce, a nawet przyprawy, takie jak cynamon czy chili, aby nadać deserowi wyjątkowy smak.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 670Kcal
  • Węglowodany: 76.9g
  • Tłuszcze: 32.5g
  • Tłuszcze nasycone: 22.1g
  • Białka: 6.4g
  • Błonnik: 15.5g
  • Cukry: 61.9g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 33
Informacje żywieniowe za 1 porcję (528g)

Sprzęt do gotowania

kuchenka mikrofalowa
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: