Jajka faszerowane tuńczykiem

zagłosuj teraz
Jajka faszerowane tuńczykiem
Przystawki
łatwe
25 min
251 Kcal

W Ptitchef uwielbiamy zarówno jajka mimoza, jak i tuńczyka, dlatego postanowiliśmy połączyć te dwa składniki w łatwym i szybkim przepisie. To nieco bardziej oryginalna wersja jajek mimoza niż te, które zwykle jemy. Pomysł spodoba się zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Podaj je także na przekąskę. To świeższa alternatywa dla chipsów i orzeszków ziemnych.

Składniki

4

Przygotowanie

Czas przygotowania15 min
Czas gotowania10 min
  • Jajka faszerowane tuńczykiem - Przygotowanie krok 1Ugotuj jajka we wrzącej wodzie przez 10 minut. Odstaw je do ostygnięcia, obierz i przekrój na pół. Wyjmij żółtka i przełóż je do miski.
  • Jajka faszerowane tuńczykiem - Przygotowanie krok 2Dodaj majonez i rozgnieć żółtka widelcem. Następnie dodaj rozdrobnionego tuńczyka i dokładnie wymieszaj.
  • Jajka faszerowane tuńczykiem - Przygotowanie krok 3Za pomocą rękawa cukierniczego napełnij farszem połówki białek jaj. Gotowe, jajka faszerowane tuńczykiem można podawać!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jak sprawić, by jajka faszerowane tuńczykiem były jeszcze smaczniejsze?

Możesz dodać świeże zioła, takie jak szczypiorek lub natka pietruszki, aby podkreślić smak farszu.
Tak, możesz przygotować je kilka godzin wcześniej i przechowywać w lodówce aż do podania.
Jajka są źródłem białka i witamin, a tuńczyk zawiera kwasy tłuszczowe omega-3.
Możesz dodać oliwki, kapary lub posiekane warzywa, które nadadzą farszowi chrupkości.
Tak, jajka faszerowane tuńczykiem zazwyczaj smakują dzieciom. Możesz dostosować ilość majonezu do ich upodobań.

Odżywianie

na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 251Kcal
  • Węglowodany: 1g
  • Tłuszcze: 19.7g
  • Tłuszcze nasycone: 3.8g
  • Białka: 17.2g
  • Błonnik: 0g
  • Cukry: 0.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 7
Informacje żywieniowe na 1 porcję (131g)

Sprzęt do gotowania

Płyta grzewcza
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: