Łatwy makaron z tuńczykiem

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
23 min
588 Kcal

Gdy brakuje pomysłów na posiłek, nie ma nic lepszego niż dobre danie z makaronem! A żeby było jeszcze smaczniejsze, podawaj je z sosem. Oto super prosty sos do tuńczyka! Dowód na to, że najprostsze rzeczy są często najlepsze ;-) Posiłek, który pokocha cała rodzina! Ale dość gadania, zostawiamy Cię z rozpisanymi krokami i zdjęciami naszego przepisu ;-)

Składniki

3

Przygotowanie

Czas przygotowania10 min
Gotowania13 min
  • Łatwy makaron z tuńczykiem - Przygotowanie krok 1Ugotuj makaron zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
  • Łatwy makaron z tuńczykiem - Przygotowanie krok 2Na patelni podsmaż szalotki i odsączonego tuńczyka na oliwie z oliwek. Dodaj zmiażdżony ząbek czosnku.
  • Łatwy makaron z tuńczykiem - Przygotowanie krok 3Dodaj śmietanę, dopraw solą i pieprzem, a następnie przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez około 5 minut.
  • Łatwy makaron z tuńczykiem - Przygotowanie krok 4Dodaj makaron i gotuj przez około 3 minuty na małym ogniu. Dodaj ser Gruyère i posiekaną natkę pietruszki, a następnie dobrze wymieszaj. Teraz jest gotowe!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jakie są najważniejsze składniki do przygotowania makaronu z tuńczykiem?

Najważniejsze składniki to makaron, tuńczyk, oliwa z oliwek, szalotka, czosnek, śmietana, sól, pieprz, ser Emmental oraz pietruszka.
Całkowity czas przygotowania wynosi 23 minuty, w tym 10 minut na przygotowanie i 13 minut na gotowanie.
Tak, możesz użyć dowolnego rodzaju makaronu, ale najlepiej sprawdzą się krótkie makarony, takie jak penne czy fusilli.
Dobrze komponują się sałatki, pieczywo czosnkowe lub świeże warzywa, które dodadzą świeżości i chrupkości.
Oczywiście! Możesz zastąpić tuńczyka innymi rybami, takimi jak łosoś czy sardynki, aby uzyskać różne smaki.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 588Kcal
  • Węglowodany: 45.4g
  • Tłuszcze: 32g
  • Tłuszcze nasycone: 18.5g
  • Białka: 27.1g
  • Błonnik: 2.5g
  • Cukry: 3.5g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 21
Informacje żywieniowe za 1 porcję (204g)

Sprzęt do gotowania

Płyta grzewcza

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Juliette HessJuliette Hess
Tworzę treści kulinarne w Petitchef od ponad 7 lat.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe dania, testować nowe trendy kulinarne i poznawać nowe restauracje.
Jestem fanką makaronów we wszystkich postaciach ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić w domu!
Obecnie przygotowuję, nagrywam i fotografuję Twój przyszły przepis i mam nadzieję, że Ci się spodoba!

Komentarze

Oceń ten przepis: