Prosty makaron z tuńczykiem

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
23 min
588 Kcal

Gdy brakuje pomysłu na obiad, trudno o coś lepszego niż makaron z sosem. Ten prosty sos z tuńczykiem sprawia, że danie jest jeszcze smaczniejsze i pokazuje, że najprostsze rozwiązania często są najlepsze. To danie może zasmakować całej rodzinie. Poniżej znajdziesz przepis oraz zdjęcia kolejnych etapów przygotowania.

Składniki

3

Przygotowanie

Czas przygotowania10 min
Czas gotowania13 min
  • Prosty makaron z tuńczykiem - Przygotowanie krok 1Ugotuj makaron zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
  • Prosty makaron z tuńczykiem - Przygotowanie krok 2Na patelni podsmaż szalotkę i odsączonego tuńczyka na oliwie z oliwek. Dodaj rozgnieciony ząbek czosnku.
  • Prosty makaron z tuńczykiem - Przygotowanie krok 3Dodaj śmietankę, dopraw solą i pieprzem, a następnie przykryj i gotuj przez około 5 minut na małym ogniu.
  • Prosty makaron z tuńczykiem - Przygotowanie krok 4Dodaj makaron i gotuj przez około 3 minuty na małym ogniu. Dodaj ser Gruyère i posiekaną natkę pietruszki, a następnie wymieszaj. Gotowe!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jak sprawić, by makaron z tuńczykiem był jeszcze smaczniejszy?

Możesz dodać podsmażone warzywa, takie jak szpinak lub pomidorki koktajlowe, albo odrobinę soku z cytryny, który nada potrawie lekko kwaśny smak.
Ugotuj makaron al dente, zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aby zachował odpowiednią konsystencję w daniu.
Tak, śmietankę możesz zastąpić jogurtem naturalnym albo mlekiem kokosowym. Jogurt zawiera laktozę, a w przepisie jest też ementaler, więc sama zamiana śmietanki nie wystarczy, by danie było bez laktozy.
Makaron z tuńczykiem można przechowywać w lodówce do 2 dni, w szczelnym pojemniku.
Oczywiście! To proste i smaczne danie, które dzieci uwielbiają. Możesz dopasować przyprawy do ich upodobań.

Odżywianie

na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 588Kcal
  • Węglowodany: 45.4g
  • Tłuszcze: 32g
  • Tłuszcze nasycone: 18.5g
  • Białka: 23.8g
  • Błonnik: 2.5g
  • Cukry: 3.5g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 21
Informacje żywieniowe na 1 porcję (204g)

Sprzęt do gotowania

Płyta grzewcza

Informacje dodatkowe

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Juliette HessJuliette Hess
Tworzę treści kulinarne dla Petitchef od 2017 roku.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe potrawy, testować najnowsze trendy kulinarne oraz poznawać nowe restauracje.
Jestem wielką miłośniczką makaronów pod każdą postacią ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić samodzielnie w domu!
Obecnie przygotowuję, filmuję i fotografuję Wasz kolejny przepis i mam nadzieję, że Wam się spodoba!

Komentarze

Oceń ten przepis: