Chińskie jajka na parze: chiński przepis na jedwabiste jajka na parze z zaledwie dwóch składników!

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
25 min
228 Kcal

Jeśli jeszcze nie próbowałeś chińskich jajek na parze, czeka Cię prawdziwa niespodzianka ;) Z zaledwie dwóch składników otrzymujesz jajka o niesamowicie gładkiej, miękkiej i rozpływającej się konsystencji, prawie jak pikantny flan! To proste, szybkie i naprawdę odmienne od wszystkiego, co zwykłeś jeść z jajkami. Kluczem jest gotowanie na parze: delikatne i kontrolowane, daje jedwabisty rezultat, który nadaje temu przepisowi uroku. Przepis można dostosować do własnych upodobań, dodając mżawkę oleju sezamowego, odrobinę sosu sojowego, nasiona sezamu lub odrobinę chili.

Składniki

1

Dodatki (patrz komentarze):

Materiały

  • miska
  • sito
  • parowar lub patelnia z pokrywką i grillem
  • folia spożywcza

Przygotowanie

Czas przygotowania5 min
Gotowania20 min
  • Chińskie jajka na parze: chiński przepis na jedwabiste jajka na parze z zaledwie dwóch składników! - Przygotowanie krok 1Ubić jajka. Dodać bulion i ponownie wymieszać.
  • Chińskie jajka na parze: chiński przepis na jedwabiste jajka na parze z zaledwie dwóch składników! - Przygotowanie krok 2Wlać mieszaninę do miski i przecedzić przez sito. Usunąć pęcherzyki powietrza łyżką. Przykryć folią spożywczą.
  • Chińskie jajka na parze: chiński przepis na jedwabiste jajka na parze z zaledwie dwóch składników! - Przygotowanie krok 3Doprowadź wodę do wrzenia na patelni. Dodaj stojak, aby podnieść miskę, tak aby woda nie wystawała poza stojak. Umieść miskę na górze. Nałożyć pokrywkę i gotować na parze przez 15 do 20 minut.
  • Chińskie jajka na parze: chiński przepis na jedwabiste jajka na parze z zaledwie dwóch składników! - Przygotowanie krok 4Zdejmij folię spożywczą i za pomocą noża zrób w masie kratkę.
  • Chińskie jajka na parze: chiński przepis na jedwabiste jajka na parze z zaledwie dwóch składników! - Przygotowanie krok 5Dodaj olej sezamowy i sos sojowy.
    Można również dodać nasiona sezamu, chiński sos chili i szczypiorek.

Oceń ten przepis

Obserwacje

Jakiego wywaru powinienem użyć?
Możesz użyć dowolnego bulionu: bulion warzywny jest w porządku, ale możesz też zdecydować się na bulion drobiowy. Uwielbiam używać bulionu dashi (japoński bulion rybny), aby nadać przepisowi więcej głębi.

Jakie dodatki powinienem dodać?
Przyznaję, że skłamałem, mówiąc, że do przygotowania tego przepisu potrzebne są tylko dwa składniki - będzie o wiele lepszy z dodatkami! Podstawowymi składnikami są olej sezamowy i sos sojowy, więc możesz dodać dowolne inne dodatki. Miłośnikom chili polecam sos "Lao Gan Ma Chili", który idealnie pasuje do tego przepisu. Można go znaleźć w azjatyckich sklepach spożywczych.

Jak ugotować go idealnie i uzyskać gładką konsystencję?
Przede wszystkim nie zapomnij przecedzić mieszanki przez sito. Następnie usuń wszelkie małe bąbelki pozostałe na powierzchni - jeśli je zostawisz, pozostaną pod koniec gotowania, a wierzch nie będzie gładki. Owiń miskę szczelnie folią spożywczą. Nie wolno jej przekłuwać ani zdejmować podczas gotowania, w przeciwnym razie na powierzchni powstaną pęcherze.

Jak gotować na parze?
Możesz użyć wybranej przez siebie metody gotowania na parze. Tutaj użyliśmy przyborów, które można znaleźć w domu: patelni z pokrywką i rusztu. Ruszt służy do podniesienia miski i nie może być zanurzony w wodzie. Można ją zastąpić dowolnym perforowanym naczyniem do gotowania na parze, któremu nie przeszkadza wysoka temperatura (na przykład pierścieniem do ciasta).
Jeśli masz bambusowy parowar, będzie idealny!

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 228Kcal
  • Węglowodany: 1.9g
  • Tłuszcze: 17.6g
  • Tłuszcze nasycone: 3.6g
  • Białka: 14.8g
  • Błonnik: 0.4g
  • Cukry: 1.2g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Informacje żywieniowe za 1 porcję (320g)

Sprzęt do gotowania

Płyta grzewcza

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: