Ceviche z dorsza
zagłosuj teraz
Przygotuj ceviche z dorsza marynowanego w soku z limonki i oliwie, z pomidorami, zieloną papryką, mango i kolendrą. To kolorowe, świeże danie bez gotowania.
Składniki
2
Przygotowanie
Przygotuj marynatę: pokrój rybę w cienkie paski, a następnie w misce wymieszaj ją z oliwą z oliwek, sokiem z limonki, solą i pieprzem.
Przykryj miskę folią spożywczą i odstaw do lodówki na co najmniej 3 godziny.
Pokrój pomidora, paprykę, mango i cebulę w drobną kostkę.
Wymieszaj pokrojone składniki z kolendrą.
Na koniec wymieszaj marynowaną rybę z warzywami i podawaj. Uformuj ceviche w rancie cukierniczym lub ułóż niewielki kopczyk na talerzu.
Ceviche jest gotowe do podania.
Wskazówki i porady
Alternatywy: Większość składników można zastąpić, ale skład marynaty pozostaje bez zmian.
Odżywianie
na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 534Kcal
- Węglowodany: 20.4g
- Tłuszcze: 41.9g
- Tłuszcze nasycone: 5.9g
- Białka: 13.3g
- Błonnik: 6.1g
- Cukry: 19.4g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 19
Informacje żywieniowe na 1 porcję (365g)
Informacje dodatkowe
Można zamrozić
Przechowywać w lodówce
Podobne przepisy

Portugalskie kotleciki z dorsza

Dorsz pieczony w papilotach

Karaibskie placuszki z dorsza

Ceviche z ostryg z sosem leche de tigre i marakują

Ceviche z sercówkami z puszki

Łosoś marynowany w cytrusach

Portugalskie bułeczki Pão de Deus z kokosem

Sernik nowojorski

Szwajcarskie drożdżówki z kremem i czekoladą

Mini gratin dauphinois

Waniliowa panna cotta z sosem morelowym

Słodkie koszyczki z ciasta francuskiego z malinami i mascarpone
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Juliette HessTworzę treści kulinarne dla Petitchef od 2017 roku.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe potrawy, testować najnowsze trendy kulinarne oraz poznawać nowe restauracje.
Jestem wielką miłośniczką makaronów pod każdą postacią ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić samodzielnie w domu!
Obecnie przygotowuję, filmuję i fotografuję Wasz kolejny przepis i mam nadzieję, że Wam się spodoba!
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe potrawy, testować najnowsze trendy kulinarne oraz poznawać nowe restauracje.
Jestem wielką miłośniczką makaronów pod każdą postacią ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić samodzielnie w domu!
Obecnie przygotowuję, filmuję i fotografuję Wasz kolejny przepis i mam nadzieję, że Wam się spodoba!
Komentarze
Oceń ten przepis:




Oceń ten przepis