Flan z mikrofalówki: ekspresowy deser na ostatnią chwilę

zagłosuj teraz
Desser
łatwe
44 min
326 Kcal

Nie planowałeś deseru, ale twoje kubki smakowe stają się niespokojne, gdy tylko skończysz posiłek... Jajka, słodzone mleko skondensowane i mleko, wszystko wymieszane i ugotowane w mikrofalówce! Szybki i łatwy deser na każdą porę dnia ;-) Nie zapomnij o dodatkowym karmelu!

Składniki

6

Karmel:

Materiały

  • Forma nadająca się do kuchenki mikrofalowej (tutaj 14x22 cm)

Przygotowanie

Czas przygotowania2 min
Czas oczekiwania30 min
Gotowania12 min
  • Flan z mikrofalówki: ekspresowy deser na ostatnią chwilę - Przygotowanie krok 1Przygotować karmel: w rondelku na średnim ogniu dodać cukier i odrobinę wody, a następnie gotować, aż utworzy się karmel. Wlać natychmiast na dno foremki nadającej się do mikrofalówki.
  • Flan z mikrofalówki: ekspresowy deser na ostatnią chwilę - Przygotowanie krok 2Wymieszać jajka, słodzone mleko skondensowane i mleko w dużej misce.
  • Flan z mikrofalówki: ekspresowy deser na ostatnią chwilę - Przygotowanie krok 3Wlać masę do formy na karmel.
  • Flan z mikrofalówki: ekspresowy deser na ostatnią chwilę - Przygotowanie krok 4Gotować w kuchence mikrofalowej przez 5 minut z maksymalną mocą. Otworzyć kuchenkę mikrofalową na 30 sekund, a następnie gotować przez kolejne 3 minuty. Otworzyć na 30 sekund i gotować 3 minuty więcej.
  • Flan z mikrofalówki: ekspresowy deser na ostatnią chwilę - Przygotowanie krok 5Sprawdzić, czy flan jest upieczony, nakłuwając go. Powinien być suchy, ale w razie potrzeby można go gotować jeszcze przez minutę. Pozostawić do całkowitego ostygnięcia przed wyjęciem z formy.
  • Flan z mikrofalówki: ekspresowy deser na ostatnią chwilę - Przygotowanie krok 6I voilà, twój flan z mikrofalówki jest gotowy!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jak długo trwa przygotowanie flanu z mikrofalówki?

Całkowity czas przygotowania flanu wynosi 44 minuty, w tym 2 minuty na przygotowanie, 12 minut gotowania i 30 minut oczekiwania.
Tak, możesz eksperymentować z różnymi rodzajami mleka lub dodać aromaty, takie jak wanilia czy cynamon, aby nadać flanowi wyjątkowy smak.
Aby uzyskać idealny karmel, gotuj cukier z odrobiną wody na średnim ogniu, aż uzyskasz złoty kolor. Uważaj, aby go nie przypalić!
Flan z mikrofalówki zawiera składniki takie jak jajka i mleko, ale ze względu na dodatek cukru i mleka skondensowanego, warto spożywać go z umiarem.
Flan można podać na zimno lub w temperaturze pokojowej, często z dodatkiem świeżych owoców lub bitej śmietany dla dodatkowego smaku i dekoracji.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 326Kcal
  • Węglowodany: 51.5g
  • Tłuszcze: 9g
  • Tłuszcze nasycone: 4.7g
  • Białka: 9.9g
  • Błonnik: 0g
  • Cukry: 51.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 16
Informacje żywieniowe za 1 porcję (157g)

Sprzęt do gotowania

piekarnik

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Juliette HessJuliette Hess
Tworzę treści kulinarne dla Petitchef od 2017 roku.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe potrawy, testować najnowsze trendy kulinarne oraz poznawać nowe restauracje.
Jestem wielką miłośniczką makaronów pod każdą postacią ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić samodzielnie w domu!
Obecnie przygotowuję, filmuję i fotografuję Wasz kolejny przepis i mam nadzieję, że Wam się spodoba!

Komentarze

Oceń ten przepis: