Omlet z serem w 5 minut
zagłosuj teraz
Wystarczy rozgrzać patelnię, by w mgnieniu oka przygotować pyszny omlet! To prosty i smaczny pomysł na śniadanie, brunch lub szybki obiad. Podany z sałatką będzie zbilansowanym posiłkiem, gotowym w kilka minut. Aby był jeszcze smaczniejszy, dodaliśmy starty ser, który apetycznie się roztapia :-)
Składniki
1
Potrzebne przybory
- 1 patelnia
Przygotowanie
Czas przygotowania5 min
Czas gotowania5 min
Wbij jajka do miski.
Roztrzep jajka widelcem.
Dodaj starty ser, sól i pieprz, a następnie ponownie wymieszaj.
Roztop masło na patelni na średnim ogniu.
Wlej jajka na patelnię i smaż przez kilka minut, w zależności od tego, jaką konsystencję lubisz.
Złóż omlet na pół, przełóż go na talerz i posyp szczypiorkiem lub natką pietruszki.
FAQ ❓
Jak przygotować dobry omlet z serem?
Roztrzep dwa jajka z solą, pieprzem i 50 g startego sera (np. ementalera, comté lub cheddara). Na patelni roztop odrobinę masła, wlej jajka i smaż przez kilka minut, zależnie od tego, jaką konsystencję omletu lubisz. Złóż go na pół, gdy brzegi będą ścięte, a środek pozostanie lekko płynny.
Jak zrobić omlet z lekko płynnym środkiem?
Roztrzep jajka, nie napowietrzając ich zbyt mocno, wlej je na rozgrzaną patelnię i smaż na niewielkim ogniu. Zakończ smażenie, gdy spód będzie ścięty, a wierzch nadal lekko płynny. Od razu złóż omlet lub zwiń go w rulon, będzie miękki i pyszny.
Po co dodawać do omletu odrobinę wody lub mleka?
Dodanie łyżki wody lub mleka do roztrzepanych jajek sprawia, że omlet jest lżejszy i bardziej puszysty. Podczas smażenia woda zamienia się w parę, która lekko unosi jajka i zapobiega ich nadmiernemu wysuszeniu.
Jaki ser wybrać do omletu?
Do omletu z serem dobrze pasują ementaler, comté, cheddar i mozzarella. Można też dodać świeży ser, np. ricottę. Wybór zależy od upodobań: ementaler ma łagodny smak, a sery z niebieską pleśnią lub sery kozie są bardziej wyraziste.
Jak przygotować omlet z serem dla jednej osoby?
Na jedną porcję roztrzep 2 jajka z solą, pieprzem i 50 g startego sera. Smaż przez kilka minut na małej patelni z odrobiną masła. Pod koniec smażenia możesz dodać świeże zioła, aby wzbogacić smak.
Jakie warzywa dodać do omletu?
Do omletu z serem pasują papryka, cukinia, pieczarki, cebula, szpinak oraz pomidorki koktajlowe. Podsmaż warzywa na patelni, zanim wlejesz jajka, będą miękkie i pełne smaku.
Jak przechowywać omlet z serem?
Omlet z serem najlepiej zjeść od razu, ale można go przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce do 24 godzin. Aby go podgrzać, podgrzej go przez kilka sekund na patelni lub w kuchence mikrofalowej na małej mocy. Nie zaleca się mrożenia omletu, ponieważ straci swoją delikatną konsystencję.
Odżywianie
na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 358Kcal
- Węglowodany: 1.2g
- Tłuszcze: 28.5g
- Tłuszcze nasycone: 14.6g
- Białka: 24.1g
- Błonnik: 0g
- Cukry: 0.9g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 13
Informacje żywieniowe na 1 porcję (155g)
Sprzęt do gotowania
Płyta grzewcza
Informacje dodatkowe
Przechowywać w lodówce
Podobne przepisy

Łosoś po koreańsku z sosem gochujang w 8 minut

Kremowa sałatka makaronowa na zimno, gotowa w mniej niż 10 minut!

Kurczak z papryką i cukinią z air fryera, gotowy w 20 minut!

Sorbet mango-limonkowy z 3 składników, gotowy w 5 minut

Kurczak w panierce z frytkownicy beztłuszczowej. Gotowy w 20 minut

Sos serowy do tacos

Gnocchi alla sorrentina z patelni, szybki przepis z ciągnącą się mozzarellą

Domowy słodko-kwaśny sos barbecue: szybki i prosty przepis

Ekspresowy chleb bez drożdży, bez wyrabiania i wyrastania

Ekspresowy kuskus z kurczakiem i warzywami

Ekspresowy kurczak po baskijsku z Cookeo

Flan z mikrofalówki: szybki deser na ostatnią chwilę
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:




Oceń ten przepis