Flan z mikrofalówki: ekspresowy deser na ostatnią chwilę
zagłosuj teraz
Nie planowałeś deseru, ale po posiłku masz ochotę na coś słodkiego... Wystarczy wymieszać jajka, słodzone mleko skondensowane i mleko, a następnie upiec całość w mikrofalówce! Tak w kilka chwil przygotujesz łatwy i wyjątkowo szybki deser na każdą porę dnia ;-) Nie zapomnij o dodatkowej porcji karmelu!
Składniki
6
Karmel:
Materiały
- Forma nadająca się do kuchenki mikrofalowej (tutaj 14x22 cm)
Przygotowanie
Czas przygotowania2 min
Czas oczekiwania30 min
Gotowania12 min
Przygotuj karmel: wsyp cukier do rondelka, dodaj odrobinę wody i podgrzewaj na średnim ogniu, aż powstanie karmel. Od razu wlej go na dno formy nadającej się do użycia w mikrofalówce.
Wymieszać jajka, słodzone mleko skondensowane i mleko w dużej misce.
Wlać masę do formy na karmel.
Gotuj flan w mikrofalówce przez 5 minut z maksymalną mocą. Otwórz mikrofalówkę na 30 sekund, a następnie gotuj przez kolejne 3 minuty. Ponownie otwórz mikrofalówkę na 30 sekund i gotuj jeszcze 3 minuty.
Sprawdź, czy flan jest gotowy, nakłuwając go — patyczek powinien być suchy po wyjęciu. W razie potrzeby gotuj jeszcze przez minutę. Przed wyjęciem z formy pozostaw flan do całkowitego ostygnięcia.
I gotowe — flan z mikrofalówki jest gotowy!
FAQ ❓
Czy mogę użyć gotowego karmelu do tego przepisu?
Oczywiście, wtedy deser będzie jeszcze szybszy w przygotowaniu! Przed wlaniem masy wyłóż karmel na dno formy.
Odżywianie
za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 326Kcal
- Węglowodany: 51.5g
- Tłuszcze: 9g
- Tłuszcze nasycone: 4.7g
- Białka: 9.9g
- Błonnik: 0g
- Cukry: 51.3g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 16
Informacje żywieniowe za 1 porcję (157g)
Sprzęt do gotowania
piekarnik
Atrybuty
Przechowywać w lodówce
Podobne przepisy

Spaghetti aglio, olio e peperoncino – włoski klasyk na ostatnią chwilę

Klementynki w czekoladzie – szybki, orzeźwiający i pyszny deser!

Brownie z mikrofalówki

Kasztany z mikrofalówki w zaledwie 3 minuty!

Ekspresowy chleb bez drożdży, wyrabiania i wyrastania

Ekspresowy kurczak po baskijsku z cookeo

Ekspresowy kuskus z kurczakiem i warzywami

Chipsy z pity – ekspresowy przepis

Omlet z serem – ekspresowy przepis gotowy w 5 minut!

Szybki ryż po kantońsku – łatwy przepis

Morelowe tartaletki tatin – szybki deser, gdy masz gości!

Mango sticky rice – rozgrzewający tajski deser z mango i kleistym ryżem
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Juliette HessTworzę treści kulinarne dla Petitchef od 2017 roku.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe potrawy, testować najnowsze trendy kulinarne oraz poznawać nowe restauracje.
Jestem wielką miłośniczką makaronów pod każdą postacią ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić samodzielnie w domu!
Obecnie przygotowuję, filmuję i fotografuję Wasz kolejny przepis i mam nadzieję, że Wam się spodoba!
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe potrawy, testować najnowsze trendy kulinarne oraz poznawać nowe restauracje.
Jestem wielką miłośniczką makaronów pod każdą postacią ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić samodzielnie w domu!
Obecnie przygotowuję, filmuję i fotografuję Wasz kolejny przepis i mam nadzieję, że Wam się spodoba!
Komentarze
Oceń ten przepis:







Oceń ten przepis