Banana split – słynny deser lodowy
zagłosuj teraz
Nie ma nic bardziej orzeźwiającego niż lody na deser lub podwieczorek. Czasami jednak brakuje im odrobiny słodkiej przyjemności... Wtedy warto przypomnieć sobie klasyczny deser lodowy: banana split! Jest niezwykle prosty i szybki w przygotowaniu, a przy tym dość sycący. Ale od czasu do czasu trzeba sobie dogadzać, prawda?! Co więcej, gdy nie wiesz, co zrobić z mocno dojrzałymi, cętkowanymi bananami, banana split to idealne rozwiązanie! Wystarczy podsmażyć je przez kilka minut na patelni, a goście się nie zorientują ;-)
Składniki
1
Przygotowanie
Czas przygotowania10 min
Gotowania5 min
Przekrój banana wzdłuż na pół i szybko podsmaż na maśle.
Ułóż obie połówki banana po przeciwnych stronach naczynia do banana split. Pomiędzy nimi umieść 3 gałki lodów i polej je sosem czekoladowym.
Dodaj bitą śmietanę i posyp płatkami migdałowymi. Na koniec udekoruj deser wiśniami.
I gotowe — Twój banana split jest już gotowy!
Obserwacje
Banana: nie musisz jej podsmażać — możesz użyć surowej.
Smaki lodów: w zależności od kraju używa się trzech gałek lodów waniliowych albo po jednej gałce lodów truskawkowych, waniliowych i czekoladowych.
Odżywianie
za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 996Kcal
- Węglowodany: 105.7g
- Tłuszcze: 55.9g
- Tłuszcze nasycone: 32.4g
- Białka: 11.4g
- Błonnik: 11.2g
- Cukry: 81.7g
- ProPoints: 27
- SmartPoints: 48
Informacje żywieniowe za 1 porcję (365g)
Sprzęt do gotowania
Płyta grzewcza
Podobne przepisy

Mrożony nugat – przepis krok po kroku (wideo)

Słynny „japoński sernik” z 2 składników – banalnie prosty przepis

Big mac, słynny hamburger do samodzielnego przygotowania!

Spritz – słynny włoski koktajl z aperolem

Cheeseburger – słynny burger, który wszyscy kochają!

Mango sticky rice – rozgrzewający tajski deser z mango i kleistym ryżem

Ananas w czekoladzie – idealny deser do przygotowania z dziećmi

Flan z mikrofalówki: ekspresowy deser na ostatnią chwilę

Mango sago – azjatycki deser z tapioką i mango, który zachwyca prostotą

Czekoladowo-kokosowy deser: kremowy i chrupiący!

Mango bingsu, pyszny koreański deser z mango, który jest hitem na całym świecie

Tarta crème brûlée – wykwintny deser krok po kroku
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:


Oceń ten przepis