Makaron z łososiem i cukinią – lekkie i pełne smaku danie na każdą okazję
zagłosuj teraz
Bardzo prosty przepis na smaczne danie z makaronem, które przygotujesz w mgnieniu oka. Makaron z łososiem i cukinią to idealny pomysł, gdy nie wiemy, co zjeść na obiad lub kolację. Jak dobrze wiecie, istnieje wiele wariantów tego wielkiego klasyka: ze śmietaną lub bez, ze świeżym lub wędzonym łososiem, z sokiem z cytryny, szalotką, serkiem Philadelphia (i wieloma innymi dodatkami). My postanowiliśmy przygotować prostą i lekką wersję, która jest jednocześnie bardzo smaczna. Wypróbujcie ją już teraz, a jeśli nie macie pod ręką świeżego łososia, śmiało użyjcie wędzonego — sukces gwarantowany!
Składniki
2
Materiały
- 1 tarka
- 1 patelnia
- 1 garnek
- 1 deska do krojenia
Przygotowanie
Czas przygotowania10 min
Gotowania10 min
- Najpierw podsmaż cebulę na patelni z odrobiną oliwy z oliwek. (Zalecamy drobno ją posiekać).
- Umyj cukinię, zetrzyj ją na tarce, dodaj na patelnię i wymieszaj. Następnie wlej odrobinę wody i gotuj przez kilka minut na średnim ogniu, od czasu do czasu mieszając.
- Zagotuj osoloną wodę w garnku. Wrzuć trofie i gotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
- Teraz pokrój łososia w drobną kostkę
i dodaj go na patelnię z cukinią. Kontynuuj gotowanie przez kilka minut, a następnie dodaj trochę wody z gotowania, zamieszaj i wyłącz ogień (czekając, aż makaron będzie gotowy). - Odcedź makaron (zachowaj trochę wody z gotowania) i przełóż go na patelnię z sosem z łososia i cukinii.
- Dopraw pieprzem i mieszaj na patelni, aż sos stanie się kremowy (około 1 minuty). Trofie z łososiem i cukinią są gotowe. Smacznego!
FAQ ❓
Czy do makaronu z cukinią i łososiem mogę użyć wędzonego łososia?
Tak, do makaronu z cukinią i łososiem możesz użyć wędzonego łososia. Nada potrawie wyrazisty smak i będzie idealnym wyborem, jeśli szukasz szybkiej i smacznej wersji tego dania.
Jaki makaron wybrać do przepisu z łososiem i cukinią?
My wybraliśmy trofie, ale możesz użyć także farfalle, fusilli, pennette rigate, pennoni lub garganelli. Każdy krótki makaron dobrze komponuje się z sosem z łososiem i cukinią.
Czy makaron z łososiem i cukinią można przechowywać?
Najlepiej zjeść go od razu, ale jeśli zostaną resztki, możesz przechować makaron z cukinią i łososiem w lodówce, w szczelnym pojemniku. Przed podaniem dobrze go podgrzej, najlepiej na patelni z odrobiną oliwy.
Czy mogę dodać śmietanę do makaronu z łososiem i cukinią?
Tak, możesz dodać trochę śmietanki, aby makaron z łososiem i cukinią był bardziej kremowy. Nie przesadzaj jednak z ilością, żeby nie przyćmić delikatnego smaku ryby i warzyw.
Czy do makaronu z cukinią mogę użyć mrożonego łososia?
Oczywiście. Pamiętaj tylko, aby przed użyciem całkowicie go rozmrozić. Następnie przygotuj go zgodnie z podstawowym przepisem na makaron z cukinią i łososiem.
Odżywianie
za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 486Kcal
- Węglowodany: 57.3g
- Tłuszcze: 15.3g
- Tłuszcze nasycone: 2.7g
- Białka: 21.7g
- Błonnik: 5g
- Cukry: 5g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 14
Informacje żywieniowe za 1 porcję (290g)
Sprzęt do gotowania
Płyta grzewcza
Atrybuty
Przechowywać w lodówce
przeciw marnowaniu
Podobne przepisy

Kremowy makaron z cukinią i jogurtem greckim

Kremowy makaron z cukinią, smaczny i bardzo szybki przepis

Makaron z cukinią i suszonymi pomidorami: szybkie i smaczne pierwsze danie!

Smażony makaron z pieczoną ciecierzycą i cukinią

Makaron z łososiem i ricottą, kremowy przepis, który każdy chce spróbować

Makaron jednogarnkowy – tagliatelle z łososiem i brokułami

Makaron tajski z krewetkami i warzywami w kremowym sosie kokosowym

Placek z kaszy manny z cukinią i marchewką

Lasagne z cukinii ze szpinakiem

Quiche z różami z cukinii i marchewki

Omlet z papryką i cukinią

Fusilli z cukinią, krewetkami i imbirem
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:


Oceń ten przepis