Makaron z łososiem i cukinią: lekkie, pełne smaku danie na każdą okazję
zagłosuj teraz
Bardzo prosty przepis na smaczne danie z makaronem, które przygotujesz w bardzo krótkim czasie. Makaron z łososiem i cukinią to idealny pomysł, gdy nie wiemy, co zjeść na obiad lub kolację. To klasyczne danie ma wiele wariantów: ze śmietaną lub bez, ze świeżym lub wędzonym łososiem, z sokiem z cytryny, szalotką, serkiem Philadelphia i wieloma innymi dodatkami. My postanowiliśmy przygotować prostą i lekką wersję, która jest jednocześnie bardzo smaczna. Wypróbujcie ją już teraz, a jeśli nie macie pod ręką świeżego łososia, śmiało użyjcie wędzonego. To danie na pewno się uda!
Składniki
2
Potrzebne przybory
- 1 tarka
- 1 patelnia
- 1 garnek
- 1 deska do krojenia
Przygotowanie
Czas przygotowania10 min
Czas gotowania10 min
- Najpierw podsmaż cebulę na patelni z odrobiną oliwy z oliwek. (Zalecamy drobno ją posiekać).
- Umyj cukinię, zetrzyj ją na tarce, dodaj na patelnię i wymieszaj. Następnie wlej odrobinę wody i gotuj przez kilka minut na średnim ogniu, od czasu do czasu mieszając.
- Zagotuj osoloną wodę w garnku. Wrzuć trofie i gotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
- Teraz pokrój łososia w drobną kostkę i dodaj go na patelnię z cukinią. Gotuj jeszcze kilka minut, po czym dolej trochę wody z gotowania makaronu, wymieszaj i wyłącz ogień. Odstaw patelnię na czas, aż makaron będzie gotowy.
- Odcedź makaron, zachowując trochę wody z gotowania, i przełóż go na patelnię z dodatkami z łososia i cukinii.
- Dopraw pieprzem i wymieszaj na patelni, aż całość stanie się kremowa (około 1 minuty). Trofie z łososiem i cukinią są gotowe. Smacznego!
FAQ ❓
Czy do makaronu z cukinią i łososiem mogę użyć wędzonego łososia?
Tak, do makaronu z cukinią i łososiem możesz użyć wędzonego łososia. Nada potrawie wyrazisty smak i będzie idealnym wyborem, jeśli szukasz szybkiej i smacznej wersji tego dania.
Jaki makaron wybrać do przepisu z łososiem i cukinią?
My wybraliśmy trofie, ale możesz użyć także farfalle, fusilli, pennette rigate, pennoni lub garganelli. Każdy krótki makaron dobrze pasuje do dodatków z łososia i cukinii.
Czy makaron z łososiem i cukinią można przechowywać?
Najlepiej zjeść go od razu, ale jeśli zostaną resztki, możesz przechować makaron z cukinią i łososiem w lodówce, w szczelnym pojemniku. Przed podaniem dobrze go podgrzej, najlepiej na patelni z odrobiną oliwy.
Czy mogę dodać śmietankę do makaronu z łososiem i cukinią?
Tak, możesz dodać trochę śmietanki do gotowania, aby makaron z łososiem i cukinią był bardziej kremowy. Nie przesadzaj jednak z ilością, żeby nie przyćmić delikatnego smaku ryby i warzyw.
Czy do makaronu z cukinią i łososiem mogę użyć mrożonego łososia?
Oczywiście. Pamiętaj tylko, aby przed użyciem całkowicie go rozmrozić. Następnie przygotuj go zgodnie z podstawowym przepisem na makaron z cukinią i łososiem.
Odżywianie
na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 486Kcal
- Węglowodany: 57.3g
- Tłuszcze: 15.3g
- Tłuszcze nasycone: 2.7g
- Białka: 21.7g
- Błonnik: 5g
- Cukry: 5g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 14
Informacje żywieniowe na 1 porcję (290g)
Sprzęt do gotowania
Płyta grzewcza
Informacje dodatkowe
Przechowywać w lodówce
przeciw marnowaniu
Podobne przepisy

Kremowy makaron z cukinią i jogurtem greckim

Kremowy makaron z cukinią: szybki i pyszny przepis

Szybki makaron z cukinią i suszonymi pomidorami – pyszny obiad w 15 minut

Smażony makaron chiński z cukinią i ciecierzycą

Makaron z łososiem i ricottą: kremowy przepis, którego warto spróbować

Jednogarnkowe tagliatelle z łososiem i brokułami

Tajski makaron z krewetkami i warzywami w kremowym sosie kokosowym

Wytrawne ciasto z kaszy manny z cukinią i marchewką

Lasagne z cukinii ze szpinakiem

Quiche z cukinii i marchewki w kształcie róż

Omlet z papryką i cukinią

Makaron fusilli z cukinią, krewetkami i imbirem
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:


Oceń ten przepis