Kanapka klubowa amerykańska

zagłosuj teraz
Danie główne
łatwe
7 min
579 Kcal

Jeśli lubisz amerykańskie smaki, ta kanapka jest dla Ciebie! Bekon, musztarda, cheddar... wszystko skompresowane w potrójnej kanapce. Idealna na szybką kolację. Do tego sałatka i gotowe.

Składniki

1

Materiały

  • Patelnia do panini lub patelnia do smażenia

Przygotowanie

Czas przygotowania5 min
Gotowania2 min
  • Kanapka klubowa amerykańska - Przygotowanie krok 1Najpierw kładziemy kromkę chleba jako podstawę. Rozsmarowujemy musztardę na chlebie.
  • Kanapka klubowa amerykańska - Przygotowanie krok 2Ułóż plasterki pomidora na wierzchu i połóż kolejną kromkę chleba. Teraz kolej na ser.
  • Kanapka klubowa amerykańska - Przygotowanie krok 3Boczek należy wcześniej uprażyć w kuchence mikrofalowej.
    Połóż chłonny papier kuchenny (serwetkę) na talerzu, następnie paski bekonu, a na końcu kolejną serwetkę. Gotuj przez 1 minutę, aż się przypiecze.
    Pozwoli to serwetce wchłonąć nadmiar tłuszczu.
    Ułóż boczek na wierzchu sera i zamknij trzecią kromką chleba.
  • Kanapka klubowa amerykańska - Przygotowanie krok 4Na koniec opiecz kanapkę na patelni do panini. Jeśli jej nie masz, możesz opiekać ją bezpośrednio na patelni. I to wszystko!

Oceń ten przepis

Obserwacje

Jakie są najlepsze dodatki do kanapki klubowej?

Do kanapki klubowej możesz dodać awokado, sałatę, czy majonez, aby wzbogacić jej smak.

Czy można użyć innych rodzajów chleba?

Tak, możesz użyć chleba pełnoziarnistego lub bagietki, aby nadać kanapce inny charakter.

Jakie są alternatywy dla bekonu w tej kanapce?

Możesz zastąpić bekon wegetariańskim odpowiednikiem, takim jak tofu lub tempeh, lub użyć wędzonego łososia.

Ile czasu zajmuje przygotowanie kanapki klubowej?

Całkowity czas przygotowania kanapki klubowej to zaledwie 7 minut, co czyni ją idealnym daniem na szybki posiłek.

Czy kanapka klubowa nadaje się na imprezy?

Tak, kanapka klubowa jest świetnym wyborem na imprezy, ponieważ można ją łatwo pokroić na mniejsze kawałki i podać jako przekąskę.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 579Kcal
  • Węglowodany: 42.3g
  • Tłuszcze: 27.5g
  • Tłuszcze nasycone: 13.5g
  • Białka: 34.7g
  • Błonnik: 9.4g
  • Cukry: 8.7g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 19
Informacje żywieniowe za 1 porcję (405g)
PPetitchef_PL

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: