Carpaccio z arbuza: orzeźwiająca przystawka na lato

zagłosuj teraz
Pierwsze danie
łatwe
15 min
292 Kcal

Dziś przedstawiamy pyszny, orzeźwiający i wyrafinowany przepis, idealny do zaimponowania gościom. Jest to soczyste i aromatyczne wegetariańskie carpaccio, które łączy słodycz arbuza z kremową i słoną nutą sera feta. Aby przenieść to danie na wyższy poziom, zaprawiliśmy je winegretem z oliwy z oliwek, miodu i limonki, dodaliśmy kawałki orzechów włoskich dla chrupkości i listki mięty dla smaku i świeżości. Podsumowując, przepis godny wykwintnej restauracji, ale taki, który można łatwo przygotować w domu, postępując zgodnie z instrukcjami krok po kroku tutaj.

Składniki

4

Do carpaccio:

Materiały

  • Mandolina lub ostry nóż

Przygotowanie

  • Carpaccio z arbuza: orzeźwiająca przystawka na lato - Przygotowanie krok 1Pokrój arbuza na bardzo cienkie paski. Możesz użyć ostrego noża lub mandoliny, aby uzyskać równe plastry. Umieść je na półmisku lub tacy.
  • Carpaccio z arbuza: orzeźwiająca przystawka na lato - Przygotowanie krok 2Przygotuj winegret:
    W misce wymieszaj oliwę z oliwek, sok z limonki, miód, sól i pieprz.
  • Carpaccio z arbuza: orzeźwiająca przystawka na lato - Przygotowanie krok 3Rozdrobnij ser feta rękami lub widelcem i rozłóż go na tacy z arbuzem, a następnie dodaj kilka bardzo drobnych kawałków parmezanu.
  • Carpaccio z arbuza: orzeźwiająca przystawka na lato - Przygotowanie krok 4Teraz równomiernie skrop carpaccio winegretem, a następnie dodaj kilka listków świeżej mięty.
  • Carpaccio z arbuza: orzeźwiająca przystawka na lato - Przygotowanie krok 5Na koniec posyp carpaccio z arbuza pokruszonymi orzechami włoskimi, aby nadać mu chrupkości i gotowe!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jakie są korzyści zdrowotne arbuza w carpaccio?

Arbuz jest niskokaloryczny, bogaty w witaminy A i C oraz zawiera dużo wody, co czyni go doskonałym składnikiem na lato, pomagającym w nawodnieniu organizmu.
Tak, możesz eksperymentować z dodatkami, takimi jak rukola, awokado czy różne orzechy, aby nadać daniu nowy smak i teksturę.
Najlepiej spożyć carpaccio od razu po przygotowaniu, ale można je przechowywać w lodówce przez maksymalnie 1-2 dni, przykryte folią spożywczą.
Tak, wystarczy pominąć ser feta lub zastąpić go wegańskim odpowiednikiem, aby danie było w pełni wegańskie.
Do carpaccio z arbuza świetnie pasuje lekkie, białe wino, takie jak Sauvignon Blanc lub Prosecco, które podkreśli świeżość dania.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 292Kcal
  • Węglowodany: 13g
  • Tłuszcze: 23.2g
  • Tłuszcze nasycone: 6.5g
  • Białka: 6.9g
  • Błonnik: 0.6g
  • Cukry: 11.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Informacje żywieniowe za 1 porcję (184g)

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: