Suflety z foie gras

zagłosuj teraz
Przystawki
łatwe
35 min
274 Kcal

Przygotuj coś wyjątkowego już na przystawkę dzięki temu przepisowi na suflety z foie gras! To bardzo łatwe danie, a efekt jest puszysty i pełen smaku. Dzięki naszemu przepisowi krok po kroku przygotowanie domowych sufletów nie będzie miało przed Tobą tajemnic. To także dobry sposób na wykorzystanie foie gras, które zostało po świątecznym posiłku.

Składniki

4

Potrzebne przybory

  • 4 kokilki

Przygotowanie

Czas przygotowania20 min
Czas gotowania15 min
  • Suflety z foie gras - Przygotowanie krok 1Roztop masło w rondelku. Następnie dodaj mąkę na raz i wymieszaj trzepaczką.
  • Suflety z foie gras - Przygotowanie krok 2Dodawaj mleko stopniowo, dobrze mieszając, aż uzyskasz gładką masę. Zdejmij z ognia, dopraw solą, pieprzem i dodaj odrobinę mieszanki czterech przypraw.
  • Suflety z foie gras - Przygotowanie krok 3Dodaj 2 żółtka i dobrze wymieszaj.
  • Suflety z foie gras - Przygotowanie krok 4Pokrój foie gras w bloku na większe kawałki i dodaj je do masy. Dokładnie wymieszaj, pozostawiając kilka kawałków foie gras w całości.
  • Suflety z foie gras - Przygotowanie krok 5Ubij 2 białka na sztywną pianę i delikatnie wmieszaj je do masy, uważając, by piana nie opadła. Przełóż masę do kokilek wysmarowanych masłem.
  • Suflety z foie gras - Przygotowanie krok 6Piecz przez 15 minut w temperaturze 200°C. Po upieczeniu pozostaw drzwiczki piekarnika otwarte przez 5 minut, aby suflety nie opadły zbyt szybko.
  • Suflety z foie gras - Przygotowanie krok 7Suflety z foie gras są już gotowe!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jak przygotować dobrze wyrośnięte suflety z foie gras?

Aby suflety dobrze wyrosły, należy ubić białka na sztywną pianę i delikatnie wmieszać je do masy, tak aby piana nie straciła puszystości.
Suflety z foie gras podaje się zazwyczaj na gorąco, zaraz po wyjęciu z piekarnika, aby w pełni docenić ich puszystą konsystencję i delikatny smak.
Najlepiej przygotować je tuż przed pieczeniem, ale masę można zrobić wcześniej i przechować w lodówce, a następnie upiec przed podaniem.
Do sufletów z foie gras można podać lekką sałatkę lub owocowy chutney, które wniosą świeżość i kwaskowatość, równoważąc bogaty smak dania.
Aby suflety nie opadły, po upieczeniu pozostaw drzwiczki piekarnika otwarte przez 5 minut. Dzięki temu temperatura będzie stopniowo spadać, bez nagłego szoku termicznego.

Odżywianie

na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 274Kcal
  • Węglowodany: 8.7g
  • Tłuszcze: 22.7g
  • Tłuszcze nasycone: 10.5g
  • Białka: 7.9g
  • Błonnik: 1.1g
  • Cukry: 3.1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Informacje żywieniowe na 1 porcję (109g)

Sprzęt do gotowania

piekarnik

Informacje dodatkowe

Przechowywać w lodówce
przeciw marnowaniu
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: