Świeże sajgonki z marynowaną wołowiną

zagłosuj teraz
Przystawki
łatwe
2 h 30 m
449 Kcal

Te świeże sajgonki z marynowaną wołowiną łączą mięso z warzywami i makaronem ryżowym. Marynata z sosu sojowego, oleju sezamowego, miodu, imbiru i sezamu nadaje nadzieniu wyrazisty smak. W przepisie znajdziesz też wskazówki, jak zawijać sajgonki.

Składniki

2

Przygotowanie

Czas przygotowania20 min
Czas odpoczynku2 h
Czas gotowania10 min
  • Świeże sajgonki z marynowaną wołowiną - Przygotowanie krok 1Pokrój wołowinę w cienkie paski. Wymieszaj sos sojowy, olej sezamowy, ziarna sezamu, miód i imbir, dodaj wołowinę i dokładnie wymieszaj. Przykryj całość folią spożywczą i wstaw do lodówki na 2 godziny.
  • Świeże sajgonki z marynowaną wołowiną - Przygotowanie krok 2Smaż zamarynowaną wołowinę na dobrze rozgrzanej patelni przez około 5 minut, a następnie odstaw do ostygnięcia.
  • Świeże sajgonki z marynowaną wołowiną - Przygotowanie krok 3Gotuj makaron ryżowy we wrzącej wodzie przez 4 minuty. Odcedź i odstaw do ostygnięcia.
  • Świeże sajgonki z marynowaną wołowiną - Przygotowanie krok 4Obierz marchewkę i za pomocą obieraczki pokrój ją w cienkie paski. Pokrój sałatę. Zanurz arkusz papieru ryżowego w ciepłej wodzie na 10 sekund.
  • Świeże sajgonki z marynowaną wołowiną - Przygotowanie krok 5Ułóż paski wołowiny przy brzegu arkusza papieru ryżowego, następnie dodaj marchewkę, makaron ryżowy i sałatę.
  • Świeże sajgonki z marynowaną wołowiną - Przygotowanie krok 6Zagnij brzeg arkusza nad nadzieniem, złóż oba boki do środka, a następnie zwiń sajgonkę.
  • Świeże sajgonki z marynowaną wołowiną - Przygotowanie krok 7Gotowe! Świeżą sajgonkę z marynowaną wołowiną podawaj z sosem nuoc-mâm.

Oceń ten przepis

Wskazówki i porady

Świeże sajgonki najlepiej zjeść w dniu przygotowania. Przed włożeniem do lodówki można owinąć je folią spożywczą.
Możesz też dodać kiełki soi.

Odżywianie

na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 449Kcal
  • Węglowodany: 61.4g
  • Tłuszcze: 11.5g
  • Tłuszcze nasycone: 1.7g
  • Białka: 22g
  • Błonnik: 4.8g
  • Cukry: 7.2g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 13
Informacje żywieniowe na 1 porcję (322g)

Informacje dodatkowe

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: