Roladki z papieru ryżowego z wędzonym łososiem i jabłkiem

zagłosuj teraz
Przystawki
łatwe
15 min
166 Kcal

Planujesz piknik? Przygotuj roladki z papieru ryżowego! To prosty przepis, który nie wymaga gotowania ;-) Połączenie słodko-słonych smaków wędzonego łososia i zielonego jabłka sprawdzi się także jako przekąska dla gości. Roladki możesz pokroić na mniejsze kawałki i podać na aperitif!

Składniki

2

Potrzebne przybory

  • Płaskie, szerokie naczynie

Przygotowanie

  • Roladki z papieru ryżowego z wędzonym łososiem i jabłkiem - Przygotowanie krok 1Przygotuj składniki, aby mieć je wszystkie pod ręką podczas nadziewania arkuszy papieru ryżowego.
    Jabłko: obierz i pokrój w plasterki.
    Sałatę i pietruszkę opłucz i osusz.
    Łososia pokrój na małe kawałki lub paski.
  • Roladki z papieru ryżowego z wędzonym łososiem i jabłkiem - Przygotowanie krok 2Wlej gorącą wodę do płaskiego, szerokiego naczynia. Zanurz w niej arkusz papieru ryżowego na kilka sekund, aż zmięknie, a następnie połóż go na płaskiej powierzchni, na przykład na blacie lub desce do krojenia.
  • Roladki z papieru ryżowego z wędzonym łososiem i jabłkiem - Przygotowanie krok 3Ułóż nadzienie w górnej części arkusza papieru ryżowego, aby łatwiej było go zwinąć.
    Układaj składniki w następującej kolejności: sałata, pietruszka, wędzony łosoś, jabłko.
  • Roladki z papieru ryżowego z wędzonym łososiem i jabłkiem - Przygotowanie krok 4Po nałożeniu nadzienia zwiń arkusz, zaginając boki do środka, aby nadzienie nie wypadało.
  • Roladki z papieru ryżowego z wędzonym łososiem i jabłkiem - Przygotowanie krok 5Powtórz czynności z pozostałymi arkuszami papieru ryżowego.
    Podawaj roladki w całości lub przekrojone na pół.

    Smacznego!

Oceń ten przepis

Wskazówki i porady

Jabłko: jeśli nie lubisz połączenia słodkich i słonych smaków, możesz zastąpić jabłko ogórkiem.

Odżywianie

na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 166Kcal
  • Węglowodany: 16.5g
  • Tłuszcze: 5g
  • Tłuszcze nasycone: 1.3g
  • Białka: 12.6g
  • Błonnik: 1.9g
  • Cukry: 8.7g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Informacje żywieniowe na 1 porcję (147g)
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: