Batoniki z ryżu preparowanego i masła orzechowego

zagłosuj teraz
Przekąski
łatwe
1 h 30 m
311 Kcal

Czekolada, masło orzechowe i ryż preparowany to idealne połączenie! Domowy ryż preparowany sprawi, że batoniki będą jeszcze lepsze. Zaskocz znajomych tym prostym i pysznym przepisem :)

Składniki

6

Potrzebne przybory

  • Małe foremki na batoniki lub mała prostokątna forma.

Przygotowanie

Czas przygotowania30 min
Czas odpoczynku1 h
  • Batoniki z ryżu preparowanego i masła orzechowego - Przygotowanie krok 1Najpierw przygotuj ryż preparowany. Jeśli używasz kupnego, przejdź od razu do kroku 3.

    Potrzebujesz tylko patelni z nieprzywierającą powłoką. Mocno ją rozgrzej, a następnie wsyp garść ryżu, tak aby przykrył całe dno patelni.

    Aby ziarna napęczniały i się nie przypaliły, poruszaj patelnią nad ogniem, nie odrywając jej od palnika, żeby nie traciła ciepła. Co około 2 sekundy na chwilę ją zatrzymaj, potem znów poruszaj i potrząśnij.
  • Batoniki z ryżu preparowanego i masła orzechowego - Przygotowanie krok 2Po kilku sekundach ziarna napęcznieją i zaczną wydawać dźwięki podobne do popcornu, ale nie będą podskakiwać. Gdy będą napęczniałe i lekko podprażone, szybko przesyp je do miski, zanim się przypalą.
    Powtórz te czynności z pozostałym ryżem.
  • Batoniki z ryżu preparowanego i masła orzechowego - Przygotowanie krok 3Rozpuść czekoladę i rozprowadź ją na dnie małych foremek na batoniki. Jeśli ich nie masz, użyj prostokątnej formy, a po przygotowaniu pokrój całość na batoniki o wybranej szerokości.
    Wstaw foremki lub formę do lodówki na 5 minut, aby czekolada stwardniała.
  • Batoniki z ryżu preparowanego i masła orzechowego - Przygotowanie krok 4W międzyczasie włóż do miski masło orzechowe, miód i wanilię. Podgrzewaj w kuchence mikrofalowej przez 40 sekund.
  • Batoniki z ryżu preparowanego i masła orzechowego - Przygotowanie krok 5Polej ryż preparowany przygotowaną masą, dodaj sól i dokładnie wymieszaj.
  • Batoniki z ryżu preparowanego i masła orzechowego - Przygotowanie krok 6Wyjmij z lodówki foremki z zastygłą czekoladą i rozłóż w nich masę ryżową. Dociśnij ją łyżką, aby wyrównać powierzchnię.
  • Batoniki z ryżu preparowanego i masła orzechowego - Przygotowanie krok 7Wstaw do lodówki na 1 godzinę. Wyjmij batoniki z foremek i smacznego!

Oceń ten przepis

Wskazówki i porady

Batoniki najlepiej przechowywać w lodówce, ponieważ w temperaturze pokojowej czekolada może się roztopić, a batoniki stracą zwartą konsystencję.

Jeśli nie masz małych foremek, możesz użyć prostokątnej formy: najpierw rozprowadź na jej dnie warstwę czekolady, a następnie wyłóż masę ryżową. Na koniec pokrój całość na batoniki o wybranej szerokości.

Odżywianie

na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 311Kcal
  • Węglowodany: 46g
  • Tłuszcze: 10.6g
  • Tłuszcze nasycone: 4.1g
  • Białka: 6.2g
  • Błonnik: 2.5g
  • Cukry: 20.8g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 12
Informacje żywieniowe na 1 porcję (73g)

Informacje dodatkowe

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: