Batoniki z ryżu preparowanego i masła orzechowego
zagłosuj teraz
Czekolada, masło orzechowe i ryż preparowany to idealne połączenie! Domowy ryż preparowany sprawi, że batoniki będą jeszcze lepsze. Zaskocz znajomych tym prostym i pysznym przepisem :)
Składniki
6
Potrzebne przybory
- Małe foremki na batoniki lub mała prostokątna forma.
Przygotowanie
Czas przygotowania30 min
Czas odpoczynku1 h
Najpierw przygotuj ryż preparowany. Jeśli używasz kupnego, przejdź od razu do kroku 3.
Potrzebujesz tylko patelni z nieprzywierającą powłoką. Mocno ją rozgrzej, a następnie wsyp garść ryżu, tak aby przykrył całe dno patelni.
Aby ziarna napęczniały i się nie przypaliły, poruszaj patelnią nad ogniem, nie odrywając jej od palnika, żeby nie traciła ciepła. Co około 2 sekundy na chwilę ją zatrzymaj, potem znów poruszaj i potrząśnij.
Po kilku sekundach ziarna napęcznieją i zaczną wydawać dźwięki podobne do popcornu, ale nie będą podskakiwać. Gdy będą napęczniałe i lekko podprażone, szybko przesyp je do miski, zanim się przypalą.
Powtórz te czynności z pozostałym ryżem.
Rozpuść czekoladę i rozprowadź ją na dnie małych foremek na batoniki. Jeśli ich nie masz, użyj prostokątnej formy, a po przygotowaniu pokrój całość na batoniki o wybranej szerokości.
Wstaw foremki lub formę do lodówki na 5 minut, aby czekolada stwardniała.
W międzyczasie włóż do miski masło orzechowe, miód i wanilię. Podgrzewaj w kuchence mikrofalowej przez 40 sekund.
Polej ryż preparowany przygotowaną masą, dodaj sól i dokładnie wymieszaj.
Wyjmij z lodówki foremki z zastygłą czekoladą i rozłóż w nich masę ryżową. Dociśnij ją łyżką, aby wyrównać powierzchnię.
Wstaw do lodówki na 1 godzinę. Wyjmij batoniki z foremek i smacznego!
Wskazówki i porady
Batoniki najlepiej przechowywać w lodówce, ponieważ w temperaturze pokojowej czekolada może się roztopić, a batoniki stracą zwartą konsystencję.
Jeśli nie masz małych foremek, możesz użyć prostokątnej formy: najpierw rozprowadź na jej dnie warstwę czekolady, a następnie wyłóż masę ryżową. Na koniec pokrój całość na batoniki o wybranej szerokości.
Odżywianie
na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 311Kcal
- Węglowodany: 46g
- Tłuszcze: 10.6g
- Tłuszcze nasycone: 4.1g
- Białka: 6.2g
- Błonnik: 2.5g
- Cukry: 20.8g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 12
Informacje żywieniowe na 1 porcję (73g)
Informacje dodatkowe
Przechowywać w lodówce
Podobne przepisy

Tagliatelle z naleśników z czekoladą i masłem orzechowym

Kurczak w panierce z orzeszków ziemnych

Spaghetti z pomidorkami koktajlowymi i orzeszkami piniowymi: kremowe i aromatyczne

Sałatka ryżowa z kurczakiem, cukinią, orzeszkami piniowymi i glazurą balsamiczną

Zestaw do przygotowania ryżu na mleku z gorzką i białą czekoladą

Nasi goreng, indonezyjski smażony ryż

Ryż zapiekany z warzywnym sosem pomidorowym

Domowa tabliczka czekolady z pistacjami i mandarynką – idealny zimowy przysmak!

Tabliczka czekolady z malinami w stylu Franui – z białą i gorzką czekoladą

Kawa dalgona

Caponata z bakłażana mojej mamy. Rodzinny przepis, który wszyscy uwielbiają

Jajka zapiekane w kokilkach z pieczarkami: szybki i kremowy przepis
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:






Oceń ten przepis