Salmorejo – hiszpańska zupa pomidorowa na zimno

zagłosuj teraz
Pierwsze danie
łatwe
15 min
230 Kcal

Lubisz hiszpańskie gazpacho? Pokochasz salmorejo! Ta gęsta i kremowa zupa pomidorowa pochodzi z Kordoby, w południowej Hiszpanii. Doskonale sprawdzi się jako przystawka lub przekąska do aperitifu. Jej przygotowanie jest wyjątkowo proste: nie wymaga gotowania ani wielu składników. Tradycyjnie salmorejo podaje się z kawałkami szynki dojrzewającej i jajkiem na twardo. Możesz jednak dopasować dodatki do swoich upodobań :-)

Składniki

7

Do dekoracji:

Materiały

  • blender

Przygotowanie

  • Salmorejo – hiszpańska zupa pomidorowa na zimno - Przygotowanie krok 1Do blendera włóż świeże pomidory obrane ze skórki i pokrojone na kawałki oraz ząbek czosnku. Zmiksuj. Gdy nie będzie już kawałków, dodaj sól i ponownie zmiksuj.
  • Salmorejo – hiszpańska zupa pomidorowa na zimno - Przygotowanie krok 2Dodaj miąższ białego pieczywa i odstaw na 2 minuty, aby zmiękł.
  • Salmorejo – hiszpańska zupa pomidorowa na zimno - Przygotowanie krok 3Miksuj ponownie, aż uzyskasz gładką, jednolitą masę. Sprawdź jej konsystencję, zanurzając w niej łyżkę.
  • Salmorejo – hiszpańska zupa pomidorowa na zimno - Przygotowanie krok 4Cały czas miksując, stopniowo wlewaj oliwę z oliwek.
  • Salmorejo – hiszpańska zupa pomidorowa na zimno - Przygotowanie krok 5Podawaj salmorejo po hiszpańsku: z kawałkami szynki dojrzewającej i jajkiem na twardo. Na koniec skrop oliwą z oliwek.
  • Salmorejo – hiszpańska zupa pomidorowa na zimno - Przygotowanie krok 6I gotowe – salmorejo jest już gotowe!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Czym jest salmorejo i czym różni się od gazpacho?

Salmorejo to hiszpańska zupa na zimno pochodząca z Kordoby. Jest gęstsza i bardziej kremowa niż gazpacho, które zazwyczaj ma rzadszą konsystencję i zawiera różne warzywa.
Podstawowe składniki to 1 kg pomidorów, 1 ząbek czosnku, 150 g miękiszu białego pieczywa, 100 ml oliwy z oliwek i sól. Do dekoracji używa się jajek na twardo i szynki dojrzewającej.
Przygotowanie salmorejo zajmuje zaledwie 15 minut, dlatego jest to szybki i prosty przepis.
Tak, możesz dodać ulubione składniki, na przykład warzywa lub zioła, pamiętając o podstawie z pomidorów i pieczywa.
Salmorejo można przechowywać w lodówce, w szczelnie zamkniętym pojemniku, przez 2–3 dni. Najlepiej jednak smakuje świeżo przygotowane.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 230Kcal
  • Węglowodany: 11.9g
  • Tłuszcze: 16.5g
  • Tłuszcze nasycone: 2.7g
  • Białka: 6g
  • Błonnik: 3.6g
  • Cukry: 3.7g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Informacje żywieniowe za 1 porcję (199g)

Sprzęt do gotowania

mikser

Atrybuty

Można zamrozić
Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: