Woda smakowa z grejpfrutem i rozmarynem bez dodatku cukru

zagłosuj teraz
Napoje
łatwe
9 min
34 Kcal

Orzeźwiająca woda o lekko kwaśnym smaku grejpfruta i aromacie rozmarynu. Można ją przygotowywać przez cały rok. Do jej zrobienia wystarczą dobre składniki i odrobina cierpliwości: napój powinien infuzować się w lodówce przez co najmniej 4 godziny. Przygotowanie domowej wody smakowej jest bardzo proste. Wypróbuj też wersję z ogórkiem i miętą albo pyszną wodę smakową z cytryną i malinami. Możesz też modyfikować przepis i tworzyć własne warianty. Kilka inspiracji znajdziesz w sekcji porad.

Składniki

4

Potrzebne przybory

  • Deska do krojenia
  • Nóż
  • Dzbanek

Przygotowanie

Czas przygotowania5 min
Czas odpoczynku4 min
  • Woda smakowa z grejpfrutem i rozmarynem bez dodatku cukru - Przygotowanie krok 1Najpierw dokładnie umyj różowego grejpfruta (najlepiej ekologicznego). Następnie przekrój go na pół, wyciśnij sok z jednej połówki, a drugą pokrój w plasterki.
  • Woda smakowa z grejpfrutem i rozmarynem bez dodatku cukru - Przygotowanie krok 2Teraz włóż plasterki grejpfruta i wlej sok do dzbanka.
  • Woda smakowa z grejpfrutem i rozmarynem bez dodatku cukru - Przygotowanie krok 3Następnie dodaj gałązki rozmarynu i wlej wodę do dzbanka. Przykryj go i odstaw do lodówki na co najmniej 4 godziny przed podaniem (najlepiej na całą noc).
  • Woda smakowa z grejpfrutem i rozmarynem bez dodatku cukru - Przygotowanie krok 4Woda smakowa z grejpfrutem i rozmarynem jest gotowa!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Jak długo można przechowywać wodę smakową z grejpfrutem i rozmarynem?

Wodę smakową z grejpfrutem i rozmarynem można przechowywać w lodówce do 3 dni, najlepiej w dzbanku z pokrywką lub szczelnym pojemniku. Po tym czasie może stracić świeżość.
Tak, zamiast wody niegazowanej możesz użyć gazowanej. Woda smakowa z grejpfrutem i rozmarynem będzie wtedy musująca. Możesz podać ją także jako bezalkoholowy napój na początek spotkania.
Oczywiście. Jeśli wolisz łagodniejszy i mniej gorzki smak, możesz pominąć sok. Plasterki grejpfruta nadal nadadzą wodzie delikatną cytrusową nutę.
Możesz dodać 30 g obranego, świeżego imbiru, który nada napojowi pikantną nutę.
Jeśli nie przepadasz za grejpfrutem, możesz zastąpić go plasterkami pomarańczy. Woda będzie miała cytrusowy, lekko słodki smak.
Tak, zamiast rozmarynu możesz użyć świeżej mięty. Przygotuj około 30 listków, najlepiej lekko rozgniecionych w dłoniach, aby uwolnić ich aromat. Połączenie mięty i grejpfruta doskonale sprawdzi się w orzeźwiającej wodzie smakowej.

Odżywianie

na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 34Kcal
  • Węglowodany: 5.2g
  • Tłuszcze: 0.3g
  • Tłuszcze nasycone: 0.1g
  • Białka: 0.9g
  • Błonnik: 2g
  • Cukry: 5.1g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 2
Informacje żywieniowe na 1 porcję (253g)

Informacje dodatkowe

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: