Bezalkoholowa sangria

zagłosuj teraz
Drink
łatwe
12 h 10 m
173 Kcal

Ciesz się jeszcze bardziej przyjęciami i upalnymi dniami dzięki tej bezalkoholowej sangrii. Jest równie smaczna i orzeźwiająca jak oryginał, a ta nowa wersja hiszpańskiego napoju to zdrowsza alternatywa, którą można delektować się bez obaw. Z pewnością przypadnie do gustu także dzieciom i kobietom w ciąży. Sprawdź nasz przepis krok po kroku i daj się porwać zabawie.

Składniki

8

Przygotowanie

Czas przygotowania10 min
Czas oczekiwania12 h
  • Wstaw lemoniadę do lodówki. Umyj i obierz pomarańcze, cytryny i brzoskwinie. Pokrój je na kawałki i umieść w dużej misce.
  • Dodaj sok winogronowy, cukier i laskę cynamonu. Wymieszaj. Odstaw do lodówki na co najmniej 24 godziny.
  • Przed podaniem wlej lemoniadę (schłodzoną) i wymieszaj. Gotowe!

Oceń ten przepis

FAQ ❓

Czego użyć zamiast wina do bezalkoholowej sangrii?

Zamiast wina do bezalkoholowej sangrii warto dodać ciemne soki naturalne, takie jak sok winogronowy, żurawinowy lub z owoców leśnych. Nadają intensywny kolor i wyrazisty smak, a także dobrze komponują się ze świeżymi owocami. Można też połączyć sok jabłkowy z naparem z hibiskusa lub schłodzoną czarną herbatą, tworząc aromatyczną, owocową bazę. Aby uzyskać bardziej orzeźwiający efekt, przed podaniem dodaj odrobinę wody gazowanej lub toniku.
Bezalkoholową sangrię można przechowywać w lodówce do 2 dni, pod warunkiem że znajduje się w zamkniętym pojemniku, a świeże owoce zostały dokładnie umyte. Po tym czasie owoce zaczynają się utleniać i tracą jędrność, a napój może stać się gorzki. Aby sangria smakowała najlepiej, przygotuj ją kilka godzin wcześniej i wypij tego samego dnia. Jeśli chcesz przygotować ją z wyprzedzeniem, przechowuj płyn oddzielnie od owoców i połącz je dopiero przed podaniem.
Do bezalkoholowej sangrii świetnie pasują pomarańcze, jabłka, truskawki, ananasy, winogrona i cytryny. Nadają napojowi delikatny, aromatyczny smak i pięknie się w nim prezentują. W bardziej tropikalnej wersji możesz użyć mango, kiwi lub arbuza. Najlepiej wybierać dojrzałe, ale jędrne owoce, które nie rozpadną się w napoju. Stawiaj na owoce sezonowe i kroj je na średniej wielkości kawałki. Połączenie owoców kwaśnych i słodkich pomaga zrównoważyć smak sangrii.
Tak, napój gazowany to prosty i łatwo dostępny składnik bezalkoholowej sangrii. Napój winogronowy, cytrynowy lub lemoniada dobrze komponują się z owocami cytrusowymi i dodają sangrii słodyczy oraz bąbelków. Pamiętaj jednak, że zwykłe napoje gazowane zwiększają zawartość cukru. Aby przygotować lżejszą wersję, wybierz napój bez cukru lub wymieszaj go z wodą gazowaną. To świetna opcja na przyjęcia i wtedy, gdy liczy się szybkie przygotowanie.
Tak, bezalkoholowa sangria to bezpieczny i atrakcyjny napój dla dzieci, który można podać na przyjęciu lub rodzinnym obiedzie. Przygotowana z soków i kawałków świeżych owoców przypomina kolorowy, owocowy koktajl. Upewnij się tylko, że nie dodano do niej napojów zawierających kofeinę, takich jak czarna herbata czy napoje energetyczne. Dobrym sposobem na naturalne dosłodzenie sangrii jest dodanie świeżego soku pomarańczowego lub soku winogronowego.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 173Kcal
  • Węglowodany: 36.6g
  • Tłuszcze: 0.6g
  • Tłuszcze nasycone: 0.1g
  • Białka: 1.9g
  • Błonnik: 4g
  • Cukry: 36.4g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 10
Informacje żywieniowe za 1 porcję (304g)

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Mirella MendonçaMirella Mendonça
Jestem odpowiedzialna za redakcję w Petitchef (Portugalia i Brazylia) i wielką pasjonatką podróży oraz gastronomii światowej, zawsze w poszukiwaniu nowych smaków i doświadczeń. Jednak, choć uwielbiam odkrywać pyszności różnych kultur, kuchnia mojej mamy zawsze będzie moją ulubioną – z tym unikalnym smakiem, który potrafi stworzyć tylko ona.

Komentarze

Oceń ten przepis: