6 przepisów na lody bez dodatku cukru, aby cieszyć się latem bez poczucia winy
Kto powiedział, że aby ochłodzić się latem, trzeba zrezygnować ze zdrowego odżywiania? Jeśli unikasz cukru, ale nie możesz zrezygnować z zimnego przysmaku, ten artykuł idealnie się sprawdzi.
Znajdziesz tu 6 pysznych przepisów na domowe lody, wszystkie bez dodatku cukru, idealne, aby cieszyć się upałem z lekkością, smakiem i zerowym poczuciem winy. Przygotuj łyżkę i zasmakuj słodkiej strony życia w lżejszy sposób!
Nasze 6 przepisów znajduje się tutaj:
Przygotuj lody bez maszynki do lodów i bez laktozy dzięki temu przepisowi na nice cream :-) Pomysł jest prosty: zamroź banany i wykorzystaj je jako bazę do lodów. Wystarczy zmiksować je z owocami leśnymi i gotowe – pyszny deser lub przekąska :-)
Jedne z naszych ulubionych lodów? Cookie Dough! To pyszne ciasto na ciasteczka z kawałkami czekolady, z którego formuje się małe ciasteczka i piecze. Słynna marka lodów stworzyła na jego bazie deser, który za każdym razem przyprawia nas o szybsze bicie...
Czujesz, że twoje banany się psują, ale nie planujesz jeść ich od razu? Zamroź je ;-) Wystarczy zmiksować je z odrobiną ekstraktu waniliowego, a otrzymasz kremowe, łatwe do zrobienia lody bez dodatku cukru ;-) To deser, który uwielbiamy mieć pod ręką!
Gorące dni wymagają orzeźwiających i zdrowych deserów, takich jak te lody z kiwi i pistacjami. Nie zawierają dodatku cukru i powstają wyłącznie z naturalnych składników. Wystarczy wszystko wymieszać i odczekać kilka godzin, aby móc delektować się tymi...
Dla sportowców:
Szukasz szybkich, zdrowych i pysznych domowych lodów ? Ta czekoladowa wersja z whey spełnia wszystkie oczekiwania! Z zaledwie 3 składników — banana, whey i odrobiny mleka — przygotujesz kremowe lody typu nice cream , bez dodatku cukru i pełne...
Mirella Mendonça
Komentarze