6 przepisów na lody bez cukru, aby cieszyć się latem bez poczucia winy

piątek 5 września 2025 09:00 - Mirella Mendonça
6 przepisów na lody bez cukru, aby cieszyć się latem bez poczucia winy

Kto powiedział, że aby ochłodzić się latem, trzeba zrezygnować ze zdrowego odżywiania? Jeśli unikasz cukru, ale nie możesz zrezygnować z zimnego przysmaku, ten artykuł będzie pasował do Ciebie jak ulał.

Znajdziesz tu 6 pysznych przepisów na domowe lody, wszystkie bez dodatku cukru, idealne, aby cieszyć się upałem z lekkością, smakiem i zerowym poczuciem winy. Przygotuj łyżkę i zasmakuj słodkiej strony życia w lżejszy sposób!


Nasze 6 przepisów znajduje się tutaj:

Wegańskie lody z czerwonych owoców: super łatwa do zrobienia kremowa bananowa przyjemność!

Ciesz się lodami bez maszyny do lodów i bez laktozy dzięki temu Nice Cream :-) Pomysł jest prosty: zamrozić banany i użyć ich jako bazy do przyszłych lodów. W tym przypadku wystarczy zmiksować je z kilkoma czerwonymi owocami i gotowe na deser lub...


Wegańskie lody bananowe o smaku ciasteczek - super łatwe do przygotowania!

Jedne z naszych ulubionych lodów? Cookie Dough! Znasz to pyszne ciasto ciasteczkowe posypane wiórkami czekoladowymi przed uformowaniem małych ciasteczek i upieczeniem ich. Słynna marka lodów stworzyła na nie przepis, który zawsze sprawia, że ślinka nam...


Nice cream banana, wegańskie lody z bananami! bez maszyny do lodów

Czujesz, że twoje banany się psują, ale nie planujesz jeść ich od razu? Zamroź je ;-) Wystarczy zmiksować je z odrobiną ekstraktu waniliowego, a otrzymasz kremowe, łatwe do zrobienia lody bez dodatku cukru ;-) To deser, który uwielbiamy mieć pod ręką!


Lody z kiwi

Gorące dni wymagają orzeźwiających i zdrowych deserów, takich jak te lody z kiwi i pistacji, bez dodatku cukru i wyłącznie z naturalnych składników. Wystarczy wymieszać wszystko razem i odczekać kilka godzin, aby delektować się tymi lodami. Łatwe w...


Dla sportowców:


Czekoladowe super lody białkowe z serwatki, gotowe w 5 minut!

Szukasz szybkich, zdrowych i pysznych lodów domowej roboty? Ta czekoladowa wersja serwatkowa spełnia wszystkie wymagania! Z zaledwie 3 składników - banana, serwatki i odrobiny mleka - otrzymujesz przyjemną kremową konsystencję, bez dodatku cukru i...




Mirella MendonçaMirella Mendonça
Jestem odpowiedzialna za redakcję w Petitchef (Portugalia i Brazylia) i wielką pasjonatką podróży oraz gastronomii światowej, zawsze w poszukiwaniu nowych smaków i doświadczeń. Jednak, choć uwielbiam odkrywać pyszności różnych kultur, kuchnia mojej mamy zawsze będzie moją ulubioną – z tym unikalnym smakiem, który potrafi stworzyć tylko ona.

Komentarze

Oceń artykuł: