Nice cream banana, wegańskie lody z bananami! bez maszyny do lodów
zagłosuj teraz
Czujesz, że twoje banany się psują, ale nie planujesz jeść ich od razu? Zamroź je ;-) Wystarczy zmiksować je z odrobiną ekstraktu waniliowego, a otrzymasz kremowe, łatwe do zrobienia lody bez dodatku cukru ;-) To deser, który uwielbiamy mieć pod ręką!
Składniki
6
Materiały
- 1 blender ręczny (lub rozdrabniacz)
- 1 torebka do zamrażarki
- 1 hermetyczne pudełko
Przygotowanie
Czas przygotowania5 min
Czas oczekiwania4 h
Pokrój banany i umieść je w torebce do zamrażania na co najmniej 4 godziny.
Zmiksuj banany z wybranym aromatem, tutaj wybraliśmy ekstrakt waniliowy.
Gdy lody są już kremowe, można je zjeść od razu lub włożyć z powrotem do zamrażarki, jeśli chcemy uzyskać nieco bardziej zwartą konsystencję.
Teraz jest gotowy! Do miski z lodami możesz dodać dodatki, takie jak solony karmel i orzeszki ziemne!
Obserwacje
Odkryj inne smaki lodów na naszej stronie internetowej :-)
Odżywianie
za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 73Kcal
- Węglowodany: 16.2g
- Tłuszcze: 0.2g
- Tłuszcze nasycone: 0g
- Białka: 0.8g
- Błonnik: 1.7g
- Cukry: 13.1g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 4
Informacje żywieniowe za 1 porcję (69g)
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:
Oceń ten przepis