Clafoutis morelowe z frytkownicy beztłuszczowej

zagłosuj teraz
Desery
łatwe
4 h 55 m
289 Kcal

Clafoutis najczęściej przygotowuje się z wiśniami, ale można je przyrządzić także z innymi owocami sezonowymi, by nadać mu oryginalny charakter. Lekka, letnia wersja tego deseru to clafoutis morelowe z frytkownicy beztłuszczowej. Ta nowoczesna metoda pieczenia pozwala w krótszym czasie przygotować smaczny i delikatny deser, zachowując słodycz moreli. Lekko słodkie ciasto doskonale równoważy się z soczystymi, lekko kwaskowatymi owocami.

Składniki

6

Do dekoracji:

Materiały

  • Frytkownica beztłuszczowa (tutaj dwukomorowy model Ninja Foodi AF300EU o pojemności 7,6 l)
  • Forma

Przygotowanie

Czas przygotowania10 min
Czas oczekiwania4 h
Gotowania45 min
  • Clafoutis morelowe z frytkownicy beztłuszczowej - Przygotowanie krok 1Wbij jajka do miski, dodaj cukier i wymieszaj.
  • Clafoutis morelowe z frytkownicy beztłuszczowej - Przygotowanie krok 2Dodaj mąkę i wymieszaj.
  • Clafoutis morelowe z frytkownicy beztłuszczowej - Przygotowanie krok 3Dodaj mleko i roztopione masło, a następnie wymieszaj.
  • Clafoutis morelowe z frytkownicy beztłuszczowej - Przygotowanie krok 4Ułóż połówki moreli ciasno na dnie natłuszczonej masłem formy.
  • Clafoutis morelowe z frytkownicy beztłuszczowej - Przygotowanie krok 5Wlej ciasto do formy, na morele.
  • Clafoutis morelowe z frytkownicy beztłuszczowej - Przygotowanie krok 6Odstaw do ostygnięcia na kilka godzin, a najlepiej na całą noc, zanim wyjmiesz ciasto z formy.

Oceń ten przepis

Obserwacje

Aby deser ładnie się prezentował, przed podaniem posyp go cukrem pudrem!

Wybierz dobrej jakości morele
Wybierz dojrzałe, ale jędrne morele, aby nie rozpadły się podczas pieczenia. Zbyt dojrzałe owoce mogą sprawić, że clafoutis będzie zbyt wilgotne.
Jeśli używasz moreli z puszki, dokładnie je odsącz, aby uniknąć nadmiaru płynu.

Dokładnie wymieszaj składniki
Ubij jajka z cukrem, aż masa stanie się jasna i puszysta. Dzięki temu napowietrzysz ją, a clafoutis będzie miało lżejszą konsystencję.
Przesiej mąkę przed dodaniem jej do masy, aby uniknąć grudek i uzyskać gładkie ciasto.

Odżywianie

za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 289Kcal
  • Węglowodany: 43.3g
  • Tłuszcze: 7.8g
  • Tłuszcze nasycone: 3.6g
  • Białka: 9.6g
  • Błonnik: 2.1g
  • Cukry: 30.9g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 13
Informacje żywieniowe za 1 porcję (240g)

Sprzęt do gotowania

frytkownica powietrzna

Atrybuty

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Komentarze

Oceń ten przepis: