Prosty omlet z pieczarkami, szynką i natką pietruszki
zagłosuj teraz
Są takie przepisy, które nigdy się nie nudzą — omlet zdecydowanie do nich należy! Oto jego wersja z pieczarkami, szynką i świeżo posiekaną natką pietruszki, którą posypujemy omlet przed podaniem. To proste i sycące danie warto podać z sałatą, zwłaszcza w dni, gdy brakuje pomysłów na posiłek ;-)
Składniki
1
Przygotowanie
Czas przygotowania10 min
Gotowania15 min
- Umyj pieczarki i pokrój je w plasterki.
Obierz ząbek czosnku i pokrój go na małe kawałki.
Podsmaż pieczarki i czosnek na patelni z odrobiną oliwy z oliwek, na średnim ogniu, przez około 5 minut. Odstaw. - Wbij 4 jajka do miski i roztrzep je widelcem ze śmietanką, solą i pieprzem.
W międzyczasie pokrój plaster szynki na kawałki. - Wlej masę jajeczną na patelnię i smaż na średnim ogniu.
Gdy brzegi omletu zaczną odchodzić od patelni, a wierzch będzie jeszcze wilgotny i kremowy, dodaj pieczarki z czosnkiem, a następnie kawałki szynki. - Jeśli wolisz omlet półpłynny, wystarczy smażyć go jeszcze przez minutę. W przeciwnym razie pozostaw go na ogniu na kilka dodatkowych minut.
- Przełóż omlet na talerz, posyp go świeżo posiekaną natką pietruszki i gotowe! Smacznego!
FAQ ❓
Jak sprawić, by omlet był jeszcze smaczniejszy?
Możesz dodać sery, takie jak gruyère lub parmezan, albo aromatyczne zioła, na przykład estragon lub szczypiorek, aby wzbogacić smak.
Jakich grzybów można użyć w tym przepisie?
Polecamy pieczarki, ale możesz też użyć grzybów shiitake, boczniaków lub borowików, aby nadać daniu inny charakter.
Czy można przygotować ten omlet wcześniej?
Najlepiej przygotować go bezpośrednio przed podaniem, ale pieczarki i szynkę możesz usmażyć wcześniej, a następnie dodać do omletu przed smażeniem.
Jak sprawdzić, czy omlet jest idealnie usmażony?
Omlet jest gotowy, gdy brzegi zaczynają odchodzić od patelni, a wierzch pozostaje lekko wilgotny i kremowy — zależnie od tego, czy wolisz omlet półpłynny, czy dobrze wysmażony.
Czy śmietankę można zastąpić innym składnikiem?
Tak, możesz użyć mleka, jogurtu naturalnego lub nawet serka śmietankowego, aby uzyskać inną konsystencję, zachowując kremowy smak omletu.
Odżywianie
za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 837Kcal
- Węglowodany: 10.4g
- Tłuszcze: 70g
- Tłuszcze nasycone: 31.2g
- Białka: 39.3g
- Błonnik: 2.9g
- Cukry: 5.5g
- ProPoints: 23
- SmartPoints: 31
Informacje żywieniowe za 1 porcję (474g)
Sprzęt do gotowania
Płyta grzewcza
Podobne przepisy

Börek z serem feta i natką pietruszki

Sałatka z soczewicy, dyni piżmowej, czerwonej kapusty, buraków i pietruszki (idealna na jesień/zimę)

Pesto z pietruszki i orzeszków ziemnych – eksplozja smaków

Prosta zupa z kapusty

Jak zrobić miseczki z tortilli? prosta sałatka bez zmywania!

Buraczane ravioli, prosta i elegancka przystawka

Sałatka z kuskusem na prostą, zdrową i kolorową przystawkę!

Ramen z kurczakiem: prosta wersja tego kultowego azjatyckiego dania!

Cebula confit: prosty, elegancki dodatek do mięs i serów

Tarta malinowa (prosta i szybka)

Jak upiec bataty w air fryerze? prosta i skuteczna metoda!

Bardzo prosta zapiekanka z cukinii
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Komentarze
Oceń ten przepis:




Oceń ten przepis