Doskonała kremowa polenta: prosty przepis na miękkie i smaczne danie
Kremowa polenta to wielki klasyk kuchni włoskiej, uwielbiany za swoją prostotę i autentyczny smak. Tradycyjnie przygotowywana z żółtej mąki kukurydzianej gotowanej powoli w wodzie, ta wersja wykorzystuje mieszankę wody i mleka, co nadaje jej aksamitną konsystencję bez grudek. Wzbogacony masłem, tartym parmezanem i gałką muszkatołową, uwalnia nieodparty aromat i delikatny smak, który zachwyca od pierwszego spróbowania. Podawana na gorąco i parująca, jest idealna z prostą posypką z czarnego pieprzu dla rozgrzewającego serca komfortowego jedzenia. Może być spożywany samodzielnie lub stanowić doskonałą bazę do bogatszych dań, w towarzystwie kremowych serów, smacznych sosów mięsnych lub sezonowych warzyw, aby wnieść na stół całe ciepło i tradycję włoskiej kuchni.
Składniki
Materiały
- Patelnia z grubym dnem
- Drewniana łyżka (lub trzepaczka)
Przygotowanie
Wlej wodę i mleko do rondla o grubym dnie. Dodać sól i startą gałkę muszkatołową, mieszając, aby składniki dobrze się połączyły.
Gdy płyn lekko się zagotuje, zdjąć rondel z ognia i wsypać mąkę kukurydzianą, ciągle mieszając trzepaczką lub drewnianą łyżką, aby zapobiec tworzeniu się grudek.
Postaw garnek z powrotem na kuchence na małym ogniu i gotuj przez około 40 minut, często mieszając, aż do uzyskania jednolitej konsystencji.
Po ugotowaniu dodaj masło i starty parmezan, dobrze mieszając, aż do całkowitego wchłonięcia.
Jeśli polenta jest zbyt gęsta, dodać trochę gorącego mleka i mieszać do uzyskania pożądanej kremowej konsystencji.
Przełóż polentę na talerze, posyp świeżo zmielonym czarnym pieprzem i podawaj natychmiast, gorącą.
FAQ ❓
Z czym łączyć kremową polentę, aby posiłek był kompletny?
Jak uzyskać kremową polentę bez grudek?
Dlaczego do przygotowania kremowej polenty używa się zarówno mleka, jak i wody?
Jaką rolę odgrywa gałka muszkatołowa w kremowej polencie?
Jak mogę dostosować konsystencję kremowej polenty?
Jakie są sekrety idealnego gotowania kremowej polenty?
Czy mogę przygotować kremową polentę z wyprzedzeniem?
Jak przechowywać resztki kremowej polenty?
Jaki rodzaj mąki kukurydzianej jest najlepszy do kremowej polenty?
Odżywianie
- Węglowodany: 42.5g
- Tłuszcze: 12.8g
- Tłuszcze nasycone: 8g
- Białka: 12.7g
- Błonnik: 1.6g
- Cukry: 7.8g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 12





Oceń ten przepis