Risotto z zielonymi szparagami i parmezanem
Pocieszający wiosenny przepis, który z pewnością zachwyci kubki smakowe całej rodziny ;-) Bardzo proste w przygotowaniu risotto, tym razem z zielonymi szparagami. Kruche i chrupiące, wspaniale komponują się z kremową konsystencją parmezanu. Wypróbuj nasze wyjaśnienia i powiedz nam, co myślisz w komentarzach ;-)
Składniki
Przygotowanie
- Przygotuj szparagi: odetnij łodygi i obierz je (z wyjątkiem główek, które należy ugotować osobno). Odłóż główki na bok i pokrój resztę szparagów na kawałki.
- Na patelni podsmaż posiekaną cebulę z odrobiną oliwy z oliwek przez 2-3 minuty. Dodać ryż i mieszać, aż się zeszkli.
- Zdeglasować białym winem. Dodać czosnek, sól, pieprz i kawałki szparagów (z wyjątkiem główek) i dobrze wymieszać.
- Dodawać po trochu wywar warzywny, za każdym razem mieszając risotto. Po 15-20 minutach spróbuj ryżu. Powinien być jednocześnie miękki i lekko chrupiący.
- Pod koniec gotowania dodaj parmezan i wymieszaj, aby związać risotto. Zdjąć z ognia i odstawić na bok.
- W międzyczasie zagotować wodę i gotować główki szparagów przez 2 minuty.
Po odcedzeniu smażyć przez 2-3 minuty na patelni z odrobiną oliwy z oliwek. - Sposób podania: podawaj risotto w płytkim naczyniu, posyp odrobiną startego parmezanu i ułóż na wierzchu kilka główek szparagów. I gotowe, smacznego :-)
Obserwacje
Jakie są kluczowe składniki do risotto z zielonymi szparagami?
Kluczowe składniki to ryż do risotto, zielone szparagi, parmezan, bulion warzywny, cebula, czosnek, białe wino oraz przyprawy.
Jak długo trwa przygotowanie risotto z zielonymi szparagami?
Całkowity czas przygotowania wynosi około 30 minut, w tym 10 minut na przygotowanie i 20 minut gotowania.
Czy mogę użyć innych rodzajów szparagów w tym przepisie?
Tak, możesz użyć białych szparagów, ale pamiętaj, że ich smak i tekstura mogą się różnić od zielonych.
Jakie wino najlepiej pasuje do risotto z zielonymi szparagami?
Najlepiej użyć białego wina, które jest lekkie i owocowe, aby nie przytłoczyć delikatnego smaku szparagów.
Czy risotto można przygotować z wyprzedzeniem?
Tak, risotto można przygotować z wyprzedzeniem, ale najlepiej podawać je od razu po ugotowaniu, aby zachować kremową konsystencję.
Odżywianie
- Węglowodany: 62.7g
- Tłuszcze: 7.4g
- Tłuszcze nasycone: 1.7g
- Białka: 13.9g
- Błonnik: 2.6g
- Cukry: 2.4g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 12
Oceń ten przepis