Chipsy jabłkowe z cynamonem z air fryera

zagłosuj teraz
Przekąski
łatwe
20 min
119 Kcal

Jeśli masz ochotę na zdrową i smaczną przekąskę, przygotuj w air fryerze chipsy jabłkowe z cynamonem! :-) Są chrupiące i mało słodkie, a dzięki pieczeniu we frytkownicy beztłuszczowej wymagają niewielkiej ilości tłuszczu. Możesz podać je także na śniadanie, na przykład z francuskim serkiem fromage blanc. Możliwości jest wiele! Postępuj zgodnie z poniższymi krokami ↓↓

Składniki

3

Potrzebne przybory

  • Mandolina kuchenna (lub nóż)
  • Frytkownica beztłuszczowa (użyto modelu Ninja Foodi Flex 10,4 l AF500EU)
  • Olej w sprayu (lub pędzelek)

Przygotowanie

Czas przygotowania5 min
Czas gotowania15 min
  • Chipsy jabłkowe z cynamonem z air fryera - Przygotowanie krok 1Umyj jabłka, a następnie pokrój je na bardzo cienkie plasterki za pomocą mandoliny lub noża. Usuń pestki.
  • Chipsy jabłkowe z cynamonem z air fryera - Przygotowanie krok 2Ułóż plasterki na blacie lub desce.
    Wymieszaj cukier z cynamonem, a następnie posyp mieszanką plasterki jabłek.
  • Chipsy jabłkowe z cynamonem z air fryera - Przygotowanie krok 3Lekko natłuść kosz frytkownicy beztłuszczowej, używając sprayu lub pędzelka. Ułóż plasterki jabłek obok siebie w koszu.
  • Chipsy jabłkowe z cynamonem z air fryera - Przygotowanie krok 4Włącz frytkownicę beztłuszczową i ustaw tryb Air Fry, temperaturę 150°C oraz tryb wielostrefowy. Piecz przez 15 minut.
  • Chipsy jabłkowe z cynamonem z air fryera - Przygotowanie krok 5Mniej więcej co 5 minut przekładaj plasterki jabłek w koszu.
  • Chipsy jabłkowe z cynamonem z air fryera - Przygotowanie krok 6Wydłuż czas pieczenia, jeśli chcesz, aby chipsy były bardziej chrupiące. Gotowe!

Oceń ten przepis

Wskazówki i porady

Jak przechowywać chipsy jabłkowe z cynamonem?
Przechowuj je w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej. Można je przechowywać do 3 dni.

Jeśli używasz 3 jabłek, piecz je kolejno, po jednym jabłku na raz. Plasterki powinny zakrywać dno kosza i nie nachodzić na siebie.
W przypadku 1 jabłka najpierw posyp plastry cukrem, a następnie niewielką ilością cynamonu.

Jakiej frytkownicy beztłuszczowej użyliśmy?
Użyliśmy modelu Ninja Foodi Flex 10,4 l AF500EU.

Odżywianie

na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 119Kcal
  • Węglowodany: 22.5g
  • Tłuszcze: 1.9g
  • Tłuszcze nasycone: 0.3g
  • Białka: 0.5g
  • Błonnik: 3.7g
  • Cukry: 22.4g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 6
Informacje żywieniowe na 1 porcję (158g)

Sprzęt do gotowania

frytkownica powietrzna
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Juliette HessJuliette Hess
Tworzę treści kulinarne dla Petitchef od 2017 roku.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe potrawy, testować najnowsze trendy kulinarne oraz poznawać nowe restauracje.
Jestem wielką miłośniczką makaronów pod każdą postacią ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić samodzielnie w domu!
Obecnie przygotowuję, filmuję i fotografuję Wasz kolejny przepis i mam nadzieję, że Wam się spodoba!

Komentarze

Oceń ten przepis: