Cynamonowe chipsy jabłkowe z frytkownicy powietrznej
zagłosuj teraz
Aby uzyskać zdrową i smaczną przekąskę, wybierz cynamonowe chipsy jabłkowe we frytkownicy powietrznej! :-) Chrupiące i z bardzo małą ilością cukru, te chipsy są idealne na zdrową przekąskę, dzięki procesowi smażenia Air Fryer, który wymaga bardzo małej ilości tłuszczu. Można je również zjeść na śniadanie, na przykład z fromage frais - możliwości są nieograniczone! Postępuj zgodnie z poniższym przepisem ↓↓
Składniki
3
Materiały
- Mandolina (lub nóż)
- Frytkownica powietrzna (w tym przypadku Ninja Foodi Flex 10.4 L AF500EU)
- Olej w sprayu (lub pędzel)
Przygotowanie
Czas przygotowania5 min
Gotowania15 min
Umyj i pokrój jabłka za pomocą mandoliny (lub bardzo cienkiego noża). Usuń pestki.
Ułóż plastry na blacie lub desce.
Wymieszaj cukier z cynamonem, a następnie posyp mieszanką plastry.
Lekko naoliw frytkownicę, możesz użyć sprayu lub pędzelka. Ułóż jabłka obok siebie na tacy.
Włącz frytownicę i ustaw ją w trybie Airfry na 150°C w trybie wielostrefowym na 15 minut.
Wymieniaj jabłka na tacy co około 5 minut.
Gotuj dłużej, jeśli chcesz uzyskać bardziej chrupiące chipsy. I voilà, gotowe!
FAQ ❓
Jakie są korzyści zdrowotne cynamonowych chipsów jabłkowych?
Cynamonowe chipsy jabłkowe są niskokaloryczne, bogate w błonnik i antyoksydanty, co czyni je zdrową przekąską.
Czy mogę użyć innych owoców do tego przepisu?
Tak, możesz eksperymentować z innymi owocami, takimi jak gruszki czy banany, aby stworzyć różne smaki chipsów.
Jak długo można przechowywać cynamonowe chipsy jabłkowe?
Chipsy najlepiej spożyć w ciągu kilku dni, ale można je przechowywać w szczelnym pojemniku przez tydzień.
Czy mogę zrobić te chipsy bez frytkownicy powietrznej?
Tak, możesz je upiec w piekarniku w niskiej temperaturze, ale czas pieczenia może się różnić.
Jakie są najlepsze sposoby na podanie cynamonowych chipsów jabłkowych?
Chipsy świetnie smakują same, ale można je również podać z jogurtem, fromage frais lub jako dodatek do sałatek.
Odżywianie
za 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 119Kcal
- Węglowodany: 22.5g
- Tłuszcze: 1.9g
- Tłuszcze nasycone: 0.3g
- Białka: 0.5g
- Błonnik: 3.7g
- Cukry: 22.4g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 6
Informacje żywieniowe za 1 porcję (158g)
Sprzęt do gotowania
frytkownica powietrzna
Podobne przepisy
Chipsy z cukinii w frytkownicy powietrznej
Chipsy dyniowe w frytkownicy powietrznej: lekkie i smaczne
Migdałowe chouchous z frytkownicy powietrznej! (praliny)
Konfitowane pomidory w frytkownicy powietrznej
Ziemniaki grenaille we frytkownicy powietrznej
Ziemniaki pieczone w frytkownicy powietrznej
Jak usmażyć stek mielony w frytkownicy powietrznej?
Torrijas we frytkownicy powietrznej z chlebem brioche, tradycja bez komplikacji
Jak ugotować kiełbaski w frytkownicy powietrznej?
Wyjątkowo rzadkie fondanty czekoladowe z frytkownicy powietrznej!
Omlet z makaronem w frytkownicy powietrznej
Smażona polenta bez wyrzutów sumienia: chrupiąca, złocista i idealna we frytkownicy powietrznej!
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Juliette HessTworzę treści kulinarne w Petitchef od ponad 7 lat.
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe dania, testować nowe trendy kulinarne i poznawać nowe restauracje.
Jestem fanką makaronów we wszystkich postaciach ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić w domu!
Obecnie przygotowuję, nagrywam i fotografuję Twój przyszły przepis i mam nadzieję, że Ci się spodoba!
Uwielbiam podróżować i odkrywać nowe dania, testować nowe trendy kulinarne i poznawać nowe restauracje.
Jestem fanką makaronów we wszystkich postaciach ❤ od makaronu udon po tagliatelle, uwielbiam je gotować, a nawet robić w domu!
Obecnie przygotowuję, nagrywam i fotografuję Twój przyszły przepis i mam nadzieję, że Ci się spodoba!
Komentarze
Oceń ten przepis:
Oceń ten przepis