Małe ziemniaki z air fryera

zagłosuj teraz
Dodatki do dań
łatwe
30 min
297 Kcal

Spróbuj pysznych małych ziemniaków z air fryera! Złocista skórka i miękki środek sprawiają, że to idealny dodatek do wielu dań. Oliwa z oliwek, szczypta papryki, czosnek w proszku i zioła prowansalskie tworzą wyjątkowo aromatyczne połączenie. Wystarczy 25 minut pieczenia, by uzyskać idealną konsystencję bez nadmiaru tłuszczu. To proste i naprawdę pyszne danie, które świetnie pasuje do mięs i ryb! :-)

Składniki

4

Do przyprawienia:

Potrzebne przybory

  • Frytkownica beztłuszczowa (Air Fryer)

Przygotowanie

Czas przygotowania5 min
Czas gotowania25 min
  • Małe ziemniaki z air fryera - Przygotowanie krok 1Wymieszaj oliwę z oliwek z przyprawami, solą i pieprzem.
  • Małe ziemniaki z air fryera - Przygotowanie krok 2Włóż wcześniej umyte ziemniaki do koszyka frytkownicy beztłuszczowej.
  • Małe ziemniaki z air fryera - Przygotowanie krok 3Pędzelkiem dokładnie posmaruj ziemniaki przygotowaną mieszanką. Piecz przez 25 minut w temperaturze 180°C w trybie „Air Fry”, potrząsając koszykiem w połowie pieczenia.
  • Małe ziemniaki z air fryera - Przygotowanie krok 4Gotowe! Małe ziemniaki z air fryera są już upieczone!

Oceń ten przepis

Wskazówki i porady

Jak długo można przechowywać małe ziemniaki z air fryera?
Najlepiej smakują zaraz po przygotowaniu, ale można je przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce przez 2–3 dni. Aby znów były chrupiące, przed podaniem włóż je na kilka minut do air fryera.

Czy trzeba obierać małe ziemniaki?
Nie, do tego przepisu nie trzeba obierać ziemniaków. Ich skórka jest cienka i podczas pieczenia staje się chrupiąca, dodając ziemniakom chrupkości i smaku!

Jak uzyskać chrupiące ziemniaki z air fryera?
Przed pieczeniem dokładnie obtocz ziemniaki w oleju i przyprawach. Możesz też potrząsnąć koszykiem w połowie pieczenia, aby ziemniaki równomiernie się przyrumieniły.

Jakich innych przypraw można użyć do małych ziemniaków?
Aby urozmaicić smak, możesz zastąpić paprykę i zioła prowansalskie przyprawami, takimi jak curry, świeży rozmaryn lub tymianek cytrynowy. Szczypta papryki Espelette, świeże zioła, na przykład posiekana natka pietruszki lub szczypiorek, a nawet odrobina kminu rzymskiego również nadadzą ziemniakom wyjątkowy smak.

Z czym podawać małe ziemniaki?
Świetnie sprawdzą się jako dodatek do pieczonego mięsa, zwłaszcza kurczaka, dań z grilla, a nawet potraw wegetariańskich. Aby dodać daniu świeżości, podaj je z sosem jogurtowym.

Czy można przygotować ten przepis z wyprzedzeniem?
Tak, ziemniaki można wcześniej wymieszać z przyprawami i przechowywać w lodówce. Wystarczy upiec je tuż przed podaniem w air fryerze, aby pozostały chrupiące.

Wskazówka, jak uzyskać jeszcze więcej smaku:
Dodaj szczyptę pieprzu cayenne, aby nadać ziemniakom lekko pikantny smak. Pod koniec pieczenia możesz też posypać je startym parmezanem, aby były jeszcze smaczniejsze!

Odżywianie

na 1 porcję / na 100 g
Kalorie: 297Kcal
  • Węglowodany: 50.9g
  • Tłuszcze: 7.1g
  • Tłuszcze nasycone: 1g
  • Białka: 5.1g
  • Błonnik: 4.4g
  • Cukry: 4.6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Informacje żywieniowe na 1 porcję (260g)

Sprzęt do gotowania

frytkownica powietrzna

Informacje dodatkowe

Przechowywać w lodówce
PPetitchef_PL

Podobne przepisy

Pytania

Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis

Adèle PeychesAdèle Peyches
Redaktor naczelny, który nie może się doczekać zimy, aby jeść fondue! Pasjonatka gastronomii i zawsze w poszukiwaniu nowych kulinarnych perełek, najpierw studiowałam prawo, zanim wróciłam do swojej pierwszej miłości: smaku dobrych produktów i przyjemności dzielenia się przy stole :)

Komentarze

Oceń ten przepis: