Małe ziemniaki z air fryera
Spróbuj pysznych małych ziemniaków z air fryera! Złocista skórka i miękki środek sprawiają, że to idealny dodatek do wielu dań. Oliwa z oliwek, szczypta papryki, czosnek w proszku i zioła prowansalskie tworzą wyjątkowo aromatyczne połączenie. Wystarczy 25 minut pieczenia, by uzyskać idealną konsystencję bez nadmiaru tłuszczu. To proste i naprawdę pyszne danie, które świetnie pasuje do mięs i ryb! :-)
Składniki
Do przyprawienia:
Potrzebne przybory
- Frytkownica beztłuszczowa (Air Fryer)
Przygotowanie
Wymieszaj oliwę z oliwek z przyprawami, solą i pieprzem.
Włóż wcześniej umyte ziemniaki do koszyka frytkownicy beztłuszczowej.
Pędzelkiem dokładnie posmaruj ziemniaki przygotowaną mieszanką. Piecz przez 25 minut w temperaturze 180°C w trybie „Air Fry”, potrząsając koszykiem w połowie pieczenia.
Gotowe! Małe ziemniaki z air fryera są już upieczone!
Wskazówki i porady
Jak długo można przechowywać małe ziemniaki z air fryera?
Najlepiej smakują zaraz po przygotowaniu, ale można je przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce przez 2–3 dni. Aby znów były chrupiące, przed podaniem włóż je na kilka minut do air fryera.
Czy trzeba obierać małe ziemniaki?
Nie, do tego przepisu nie trzeba obierać ziemniaków. Ich skórka jest cienka i podczas pieczenia staje się chrupiąca, dodając ziemniakom chrupkości i smaku!
Jak uzyskać chrupiące ziemniaki z air fryera?
Przed pieczeniem dokładnie obtocz ziemniaki w oleju i przyprawach. Możesz też potrząsnąć koszykiem w połowie pieczenia, aby ziemniaki równomiernie się przyrumieniły.
Jakich innych przypraw można użyć do małych ziemniaków?
Aby urozmaicić smak, możesz zastąpić paprykę i zioła prowansalskie przyprawami, takimi jak curry, świeży rozmaryn lub tymianek cytrynowy. Szczypta papryki Espelette, świeże zioła, na przykład posiekana natka pietruszki lub szczypiorek, a nawet odrobina kminu rzymskiego również nadadzą ziemniakom wyjątkowy smak.
Z czym podawać małe ziemniaki?
Świetnie sprawdzą się jako dodatek do pieczonego mięsa, zwłaszcza kurczaka, dań z grilla, a nawet potraw wegetariańskich. Aby dodać daniu świeżości, podaj je z sosem jogurtowym.
Czy można przygotować ten przepis z wyprzedzeniem?
Tak, ziemniaki można wcześniej wymieszać z przyprawami i przechowywać w lodówce. Wystarczy upiec je tuż przed podaniem w air fryerze, aby pozostały chrupiące.
Wskazówka, jak uzyskać jeszcze więcej smaku:
Dodaj szczyptę pieprzu cayenne, aby nadać ziemniakom lekko pikantny smak. Pod koniec pieczenia możesz też posypać je startym parmezanem, aby były jeszcze smaczniejsze!
Odżywianie
- Węglowodany: 50.9g
- Tłuszcze: 7.1g
- Tłuszcze nasycone: 1g
- Białka: 5.1g
- Błonnik: 4.4g
- Cukry: 4.6g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 9
Sprzęt do gotowania
Informacje dodatkowe
Podobne przepisy

Chrupiące gniecione ziemniaki z frytkownicy beztłuszczowej

Pieczone ziemniaki z frytkownicy beztłuszczowej

Panierowane serki Babybel z frytkownicy beztłuszczowej

Fajitas z air fryera: pyszne nadzienie w kilka chwil!

Jak zrobić cukinię w air fryerze?

Burgery z cukinii i ziemniaków z air fryera

Falafele z frytkownicy beztłuszczowej: chrupiące bez smażenia

Pomidorki koktajlowe confit z frytkownicy beztłuszczowej

Hiszpańskie torrijas z brioche z frytkownicy beztłuszczowej

Karmelizowane migdały z air fryera

Grillowane halloumi z miodem w frytkownicy beztłuszczowej

Camembert z frytkownicy beztłuszczowej z płynnym środkiem
Pytania
Zdjęcia użytkowników którzy sprawdzili ten przepis
Adèle Peyches


Oceń ten przepis